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Yo era la absorbida Bridezilla, obsesionada con el matrimonio con todo el mundo que te rodea

9 marzo, 2021

Me da vergüenza admitir que era un criador “Insertar el novio”. Conoce el tipo: la mujer que fantasía con su boda es tan detallada que cuando finalmente se encuentra con Mr. Right, y él le sugiere, es una obviedad planificar el evento.

En quince días había reservado todas las entradas importantes. Creo que lo único que tenía que hacer por el resto de nuestra promesa era inscribirme en regalos, alimentar a mis amigos y, por supuesto, disfrutar de mi suerte. He besado muchas ranas, así que sabía hasta qué punto tenía razón mi novio conmigo.

Cuando empecé a sentirme triste, ansioso y emocionado, me confundí, para decirlo todo. A veces, Bridezilla ha convertido en completo para mí: la pesadilla de una persona problemática, egocéntrica, titular, obsesionada por el matrimonio, perfeccionista y estresada.

Sentí una profunda tristeza en el estómago y la tristeza de estar comprometido para dejar mi vida soltera. Me sentía paralizada por el miedo al futuro. Me sentía sola y sola, sin el apoyo de mi familia y amigos, y ninguno de ellos parece entender lo que sentía.

Peor aún, la montaña rusa emocional me asustó. “Oh Dios mío”, pensé. “Si me enfado, significa que debería anular la boda?”

En las raras ocasiones en que he confesado mis sentimientos contradictorios, he sentido una respuesta en general: “Es un rito de paso”, dijeron familiares y amigos. “Viouslybviament tienes dificultades”. Pero, ¿qué era un rito de paso y como podría pasar por mi gracia más elegante?

Acababa de terminar los másters en psicología del asesoramiento, de manera que me contraté como cliente, por decirlo así, para explorar y entender lo que me esperaba.

Este autoanálisis dio sus frutos: seis semanas antes de nuestra boda, las nubes se levantaron y me sentí realmente feliz y preparado para el matrimonio.

Ahora intento ayudar a otras novias a sentirse de la misma manera. La mayoría tienen miedo de presentar su tristeza y miedo, pensando que nunca cerrarán cuando abran el grifo. En realidad, las emociones funcionan al revés.

Cuando las emociones no se sienten fuertes, crecen en poder. Tratarse y sentirse con emociones negativas limpieza hogar de miedo y tristeza, dudas y ansiedad y, una vez más, ofrece una oportunidad de alegría, emoción y felicidad.

Encontré que lo más importante que ayuda a las novias es aceptar la realidad en lugar de estar casado con sus fantasías.

fantasía: Una vez comprometido, la decisión de casarse con su prometido es definitiva.

realidad: Durante su compromiso, revaluar su novio y su relación, y aún con más intensidad.

¿Por qué? Cuando sólo era un chico y una niña, defensivos, tal vez os habéis impedido de imaginar una vida juntos. Ahora que está a punto de convertirse en su marido, el futuro de su novio es realmente realista y el mirad (comprensiblemente) con una mirada más crítica.

Su relación se suele poner al microscopio. Piense así: cada vez que disolver y analice su novio y su relación y encuentra que aún desea casaros con él, vuelva a entrar en matrimonio.

fantasía: Será su amor y afecto las 24 horas del día.

realidad: Este es un período romántico de la vida. Pero su relación con su novio también es un momento estresante. Muchas parejas atrapadas denuncian más peleas y menos relaciones sexuales, más inseguridad y menos diversión.

¿Por qué? Para que vuestra relación ha adquirido una nueva seriedad y persistencia, y esto es sencillamente aterrador. Otra cosa: su relación, que antes era muy privada, ahora es de titularidad pública.

Todo el mundo comenta si tienes un buen juego o no. Además, tiene todos los ojos puestos en planificar la boda “perfecto”. Aunque usted y su prometido tiene visiones contradictorias de lo que es “perfecto”, está descubriendo diferencias de personalidad y desafíos relacionales que nunca aparecieron cuando estaba a punto de salir.

fantasía: Su compromiso estará lleno de momentos femeninos y brillantes con vuestros mejores amigos.

realidad: Es posible que os divirtáis sin complicaciones, sobre todo con sus chicas casadas, pero las cosas entre vosotros y vuestras chicas solteras a menudo son mucho más complicadas.

¿Por qué? Probablemente conocéis vuestros mejores amigos mucho más tiempo del que conocíais a su novio. Y en cierto modo te conocen mejor que él.

Por tanto, no es una gran sorpresa que las chicas solteras más cercanas se sientan un poco fuera de límites y se pongan en su sitio, y haya una mezcla de emociones. Se sienten felices por ti, pero también pueden sentirse tristes por la cantidad de intimidad que pierdes. Algunos de ellos incluso podrían tener miedo: lo ha acertado señor, y me pregunto si tendrán sus.

fantasía: Te sentirás apoyado e iluminado por tu familia.

realidad: Cuando te encuentras cara a cara con tus padres sobre los detalles de la boda, no es por eso que luchas realmente. Hay un problema independiente a la superficie: el cambio en la dinámica familiar debido a su matrimonio.

¿Por qué? Cuando las novias comienzan a salir con sus futuros cónyuges (el más saludable), las familias a menudo actúan y actúan. Presentan sus sentimientos de abandono, miedo y tristeza en el momento de la pérdida de su hijo en casarse.

La mayoría de las novias dicen sentirse alienadas de sus familias o enfadadas por muchas de sus promesas.

fantasía: Fiesta de participación! Despedida de soltera! Despedida de soltera! Que os pillen sólo es una cuestión de fiestas!

realidad: Puede que necesite más tiempo para vosotros mismos.

¿Por qué? Si su identidad de mujer soltera, hija y novia se desata, puede desestabilizar su propio sentido. Así, después de que se anuncie la emoción inicial de las grandes noticias, muchas novias hibernan para que puedan adaptarse a los cambios.

fantasía: La planificación de bodas no te tendría que quitar la vida.

realidad: Permitir que la planificación de bodas se haga cargo de su vida le puede ayudar a hacer la transición de solteros a casados.

¿Por qué? Para los desconocidos, una extraña obsesión con la futura novia con cartas puede parecer un lugar extraño donde, digamos, fue desde dentro.

Muchas novias son ridiculizadas por amigos y familiares; otros se avergüenzan de su nuevo comportamiento compulsivo. Pero puede implicarse en vuestro matrimonio sano psicológicamente y emocionalmente si encuentra las metáforas.

Por ejemplo, probaros un vestido tras otro le ayudará a sentirse cómodos en la piel nueva como una novia. Edición del registro en línea: se corrige en 10 lugares? 12? 10? 12? -Y imagina tu nueva casa casada. Encontrar las tarjetas de lugar perfectos le ayudará a involucrar el cerebro en todos sus amigos y familiares para celebrar su boda.

Así que adelante, preocuparos por su matrimonio si desea serlo. Simplemente eche conciencia psicológica a su obsesión. Pregúntese: ¿por qué dedico tanto esfuerzo y energía a estos detalles de la boda y no a otro?

fantasía: Puede evitar el estrés del matrimonio y las crisis emocionales teniendo una relación corta o huyendo.

realidad: No.

¿Por qué? La transición psicológica de una sola persona a un matrimonio es un proceso. Para aquellos con estaca corta, la carretera puede ser aún más pronunciada.

Deben construir los golpes a gran velocidad y sus emociones tienden a ser más altas, más calientes y más rápidas que las que tienen promesas durante todo el año. Las mujeres que se casan rápidamente menudo necesitan más apoyo emocional; de hecho, un tercio de las novias que he recomendado tienen promesas que duran menos de cuatro meses.

fantasía: No todas las novias tienen una crisis de identidad durante su compromiso.

Tendencia a YourTango:

realidad: Es cierto. Algunos de ellos están casados.

¿Por qué? A veces me encuentro con mujeres casadas que no ven necesidad de consejo para la novia. “No recuerdo haber pasado nada por el estilo”, me dicen. “Mi participación fue muy divertida!”

“Bueno, dejadme que os haga una pregunta”, digo con jengibre. “¿Cómo fue tu primer año de matrimonio?”

“Oh, Dios, fue difícil”, dicen, sacudiendo la cabeza. “Terminé pasando muchas noches durmiendo solo en la cámara libre”.

fantasía: Su compromiso es el momento más feliz de su vida.

realidad: Su implicación será uno de los momentos más fundamentales de su vida; el día de vuestra boda será uno de los días más felices de su vida.

¿Por qué? Incluso planificar uno de los matrimonios complicados actuales es una brisa en comparación con los cambios psicológicos que pasa una mujer antes de casarse.

La mayoría de las novias expresan sus sentimientos “ininterrumpidos” de ansiedad, miedo y tristeza para disipar el estrés matrimonial, lo que en realidad explica parte de la angustia. Pero es causado en gran parte por un proceso psicológico natural normal.

Desde el momento que dices que sí, te ven lanzado en el limbo, un nuevo mundo desconocido donde no estás soltero ni casado, ni novia ni esposa. De repente, sus sentidos parecen que te atormentan al cerrar el capítulo de su vida individual.

fantasía: Una boda es sólo una gran fiesta.

realidad: A cuántas fiestas ha asistido con un nuevo marido que tiene el poder de tomar decisiones sobre la vida o la muerte para vosotros, una nueva rama de su árbol genealógico y (quizás) un nuevo apellido?

¿Por qué? Basta.

Volvamos, pues, a esta frase – “rito de paso” – y mi intención de definirla. Aprendí que un rito de paso es un rito para celebrar y celebrar un cambio de identidad. Las tradiciones de boda honestas, su estructura universal y, incluso, su pida proceso de planificación detallado ayudan a las mujeres a desvincularse de sus realidades anteriores.

La idea de que estaba llorando el final de mi vida individual para pensar que estaba atrapado era una manera contraproducente, poco convencional y revolucionaria. Comenzó el mito que debería ser el momento más feliz de mi vida, o el de cualquier novia, y cambió mi compromiso de un momento de gran estrés a un tiempo de descubrimiento de uno mismo.

La transición del soltero al casado es una evolución lenta. Qué hacer una novia? Siga paso a paso, desconecte de sus fantasías, suelte todas las emociones que oiga. En llorar conscientemente su yo individual, construiréis una base sólida para su matrimonio, que te apoyará mientras viváis los dos.