Saltar al contenido
buscarparejaideal.com

Qué hacer si la planificación de su boda se ve afectada por Covidien-19

26 mayo, 2021

Muchas pandemias de COUID-19 han cambiado sus planes matrimoniales para muchas parejas casadas tempranas. Ha reservado el lugar, el hotel, la restauración y el entretenimiento y, probablemente, habéis pasado muchas horas y numerosas sumas de dinero en el proceso.

Ahora sólo tiene que decidir con opciones desfavorables: cancela o postponga el matrimonio o podría poner en peligro la salud de sus seres queridos?

La decepción es natural.

Podría ser una de las innumerables parejas que han tenido que reprogramar o cancelar su ceremonia y recepción de sueños.

Viajar para los huéspedes fuera de casa y la luna de miel es ahora una fantasía lejana. Debido al cierre de algunos juzgados, parece imposible hacer el nudo legalmente.

Es natural que las parejas atrapadas en un limbo se sientan decepcionadas o engañadas por el hecho de que la celebración de la unión se expresa indefinidamente en una línea de tiempo indefinida. Si desea construir una asociación duradera, es fundamental un funcionamiento seguro.

Tómese su tiempo para centrarse en la fuerza y ​​la seguridad de sus relaciones.

Dice el Dr. Stan Tatkin dice en su libro: “Todas las relaciones de éxito a largo plazo son seguras”.

Si está atrapados en cuarentena durante un momento en que pensabais que estaba de luna de miel, piense en cómo puede practicar ejercicio físico y apoyarse mutuamente.

Según el Dr. Tatkin, “El funcionamiento seguro se refiere a un sistema interpersonal basado en los principios de mutualidad, cooperación, justicia, equidad y sensibilidad. Quiere decir que usted y su pareja está juntos en un agujero de zorro, protegiendo los unos de los otros del mundo exterior. “

En ningún lugar esta definición indica que las cosas deben ser perfectos e ideales para que una función sea segura.

Considere esta cuarentena como una manera de tener más tiempo en pareja antes de que comience su boda.

Una manera de favorecer un funcionamiento seguro y reducir los niveles de estrés en pareja es practicar el control conjunto.

La sincronización se produce cuando dos sistemas nerviosos entran en contacto. Esto permite a los socios experimentar relajación psicológica y fomenta la experiencia de seguridad, amor y conexión.

Algunas formas de trabajar juntos con tu pareja son …

Ojo por ojo.

Los sistemas de red se pueden considerar realmente una amenaza para su sistema nervioso. Reduce la velocidad y tarda unos minutos a mirar a los ojos sin él.

Tal vez quiera mirar o risa. Trate de tener un momento tranquilo con tu pareja. Esta práctica ayuda a construir el tono vagal, un estado en el que esté alerta y relajada a la vez.

Baile de pareja.

Los bailes de pareja, como los bailes de salón o la salsa, le pueden ayudar a mejorar su manera de estar juntos. Hacer turnos de ida y vuelta.

Las habilidades de baile no son el núcleo principal aquí. Lo más importante es que dé tiempo, atención y energía a su pareja sin la atención de los teléfonos móviles ni de los televisores.

Participa en una conversación.

De qué os gusta hablar? Entonces comienza.

Recuerde compartir escenario con tu pareja. Mientras usted y su pareja hable por turnos, observe las expresiones faciales de cada uno.

Admita la hipótesis de que entendáis plenamente el punto de vista de su pareja. Obtenga una comprensión más profunda y muestre un interés genuino haciendo preguntas.

Antiestrés piel a piel.

La gente está conectada al tacto. Cogeros de las manos, Abrazaos, beséis sesión, Abrazaos. Proporcionará una oleada de oxitocina muy necesaria durante este tiempo estresante.

Usted manda como pareja, aunque ahora no lo parezca.

Recuerde el Dr. Tatkin para parejas: “Su crecimiento personal depende de que su relación esté siempre segura porque si uno de ustedes se siente el menos seguro, poco fiable o inseguro, no tendrá los recursos internos para el crecimiento personal. En lugar de eso, su mente y su cuerpo estará en duda y amenazado “.

Durante esta pandemia, muchos factores fuera de su control se extienden mucho más allá de sus planes matrimoniales. Sin embargo, continúe afectando la fuerza y ​​la seguridad de sus relaciones.

Cuando su relación se hace vibrante, tanto vosotros como vuestra pareja puede pasar a la decepción y los desafíos.

Girando los unos a los otros.

Otro principio que ayuda a establecer un funcionamiento seguro es acercarse a su pareja en lugar de alejarse de los momentos de angustia.

Esto establece confianza y seguridad en la relación. Como resultado, es mejor para ambos tratar con estresores externos, tales como planes de matrimonio cancelados, pérdidas de depósitos y luna de miel reprogramada.

Los argumentos son inevitables en cualquier relación.

A veces, los estresores externos provocan conflictos interpersonales entre vosotros y vuestro novio. Se pueden producir argumentos en cualquier momento, pero pueden ser agravados por el estrés y el conflicto debido a los efectos directos e indirectos del Covidien-19.

En lugar de alejarse de estos estresores y evitar los conflictos interpersonales que pueden generar, la reparación y la resolución son una prioridad.

Por ejemplo, es posible que usted y su pareja tengan que tomar decisiones importantes sobre la reprogramación de los planes matrimoniales. Aunque una de las partes puede preferir huir en lugar de afrontar los procesos de reprogramación de la celebración, otra fiesta puede estar a favor de lanzar un evento mayor de lo previsto inicialmente.

En lugar de centrarse en el desacuerdo que nos ocupa, recurre a su compañero para generar soluciones que satisfagan sus necesidades y deseos.

Recuerde, al final del día, lo más importante es la relación, no la recepción de la boda.

Desde el punto de vista neurológico, es fundamental que se corrijan las discrepancias y los desajustes lo antes posible. Cuando usted y su pareja tiene una pelea, a menudo es una experiencia dolorosa compartida.

Sin embargo, una vez que pueda reparar sesión y rehacer sesión rápidamente, es poco probable que la experiencia se codifique en la memoria a largo plazo.

Esto fortalece positivamente vuestra confianza en su pareja y facilita la recuperación de futuros conflictos.

En lugar de intentar ganar una discusión sobre su pareja, busque casos ganadores. Recuerde el Dr. Tatkin nos dijo: “Has ganado encontrando una solución que nos beneficie a ambos”.

Un día, esta pandemia acabará inevitablemente. Se reanudarán los planes matrimoniales. Hasta entonces, utilice este tiempo para acercarse y planificar su boda para que su boda y su compromiso sean realmente un placer.

Tendencia a YourTango:

Este artículo se publicó originalmente el El Instituto PACT. Reimpreso con el permiso del autor.