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Por qué potenciales sus mejores relaciones y cómo detenerla

24 abril, 2021

Cuando tienes una relación, es fácil olvidar que las pequeñas cosas importan. La pequeña amabilidad: comprar golosinas especiales o dejarles una pequeña nota es un largo camino para llegar por la mañana.

Sin embargo, es probable que pueda hacer cosas que arruinen su asociación cada vez. Y, muy probablemente, ni siquiera sabe que lo haga. Esto se denomina autosabotaje y muchos de nosotros somos culpables, incluso si lo hacemos conscientemente.

¿Qué es el autosabotaje?

Según el diccionario Merriam-Webster, El sabático es “un acto o proceso que interfiere, obstaculiza o daña un objeto”. Se trata de una connivencia intencionada destinada a interferir en la consecución de un objeto.

El autosabotaje, por tanto, significa que haga cosas para haceros daño o restaurar un objetivo potencial. Si su objetivo es tener una relación feliz y sana, puede que autoabateu haciendo cosas que sabe que no gustan a su pareja o minando la relación en sí misma. Puede que se produzcan molestos, o se encontrará coqueteando y pensando que está engañando.

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Puede ser subconsciente (es decir, no lo haga a propósito para hacer daño a su pareja o en su relación), pero aún decide sabotear a vosotros mismos ya vuestra relación, a un nivel tarde o temprano.

Espero que, siguiendo estas 7 reglas, pueda acabar con su satisfacción y obtener la relación que merece.

7 ejemplos de autosabotaje en las relaciones y cómo detenerlo:

1. Actividad excesiva debido a experiencias adversas pasadas.

A veces, cuando estamos gravemente heridos o, finalmente, salimos de este difícil matrimonio, argumentamos entre nosotros que no acabaremos nunca más con alguien así.

Por ejemplo, vas salir con un hombre que te sedujo. Entonces decide: “Un hombre que me esconde no acabará nunca”. Así que vaya a la otra figura y cite sesión con un hombre realmente dentro de vosotros.

Ahora descubres que no tienes libertad, que te sientes ahogado y que es demasiado. Bam! Vas arriesgar tu felicidad intentando protegerte.

Todo porque tenías miedo de hacerte daño.

Cómo detener el autosabotaje: Dedique un rato a solas y descubra como os parece una relación sana y feliz. Desea alguien que siempre esté, que pueda filtrar o os distorsione? Prefiera un poco de espacio y unas cuantas citas por la noche juntos?

Cualquier cosa que te haya hecho daño en el pasado, afrontarlo y descubra cómo desea ver una relación real en el futuro, no sólo tenga en cuenta su dolor.

2. Decir que estás demasiado ocupado cuando te pide una cita.

Veo que esto ocurre cuando las mujeres se confunden sobre el interés que tiene mostrar a un hombre que le gusta mucho.

Se les dice que no cambien sus planes para su pareja (porque, Hola: “una mujer fuerte e independiente con vida!” O no quieren que se les llame “látigo”). Pero, sinceramente, depende de quién es usted y cuáles son sus patrones.

Como detenerse: Si es una persona que siempre dice a sus amigos y amigos que está demasiado ocupados, debe cambiarlo. “Demasiado ocupado” le dice a la otra persona: “No es importante para mí”.

Si quieres amor y la relación va bien, convierte tu persona favorita en una prioridad en tu vida.

3. Actúa como un “chico y una niña” frente a ti.

Un gran error (y una desventaja enorme) es para alguien que actúa como si tuviera una relación rota tras las primeras citas.

Te ha pasado nunca? Citas con un chico en línea. Te convoca viernes. Y antes de conocerlo personalmente, llama, envía mensajes de texto y planifica su futuro juntos.

Como detenerse: Debe recuperarse os (y detenerse) si lo hace. Antes de ponerse seriamente remotos (tal vez después de la primera cita), ralentiza sesión e imagine cómo quiere que progrese su relación. Considere los signos que indican que una relación está haciendo seria y haga una lista.

El primer beso, la primera noche que vaya al lugar del otro, son buenos indicadores o, si está “definiendo la relación, se trata de superar una relación”. Así que sed realistas sobre lo que significa cada uno de ellos. El primer beso no es una señal de que haya llegado el momento de tomar un compromiso ni tampoco es una señal que deberá enviarles un mensaje de texto cien veces al día o esperar a que asistan al funeral de su abuela.

Planifique sus expectativas realistas de antemano para que no se avergüence y sabotean los progresos que haga juntos.

4. No divulga interés cuando está realmente interesados.

Seguro que no hay que ir a buscar a alguien, pero la gente tiene que saber que se reconocen sus esfuerzos y que les interesa. Jugar una relación “difícil de encontrar” le puede costar.

Una persona de alta calidad le tratará igual que cualquier otra persona cercana, importante, valiosa y respetada.

Como detenerse: Sé valiente, aunque signifique un rechazo que pueda ser peligroso. Si le gusta alguien y si es una buena persona, hágalo saber. A la persona adecuada le encanta. Si es un ser humano y desea pasar más tiempo con ellos, no dude en preguntar.

El autosabotaje será rechazado, pase lo que pase; lo mejor es arriesgarse y tal vez encontrar el amor verdadero en el camino.

5. Actúa indiferente tan pronto como te das cuenta que te gusta mucho alguien.

Mucha gente, especialmente las mujeres, confía en los malos hasta que realmente aman alguien. Eres tú?

Una vez compruebe que os gustan, aparecen todas sus inseguridades y, para protegerse, empiece a actuar como si no te importara. Al principio puede parecer un poco bonito y animar la otra persona a “perseguirte”, pero finalmente la gente se aburre y continúa adelante.

Como detenerse: Hay que ser coherente. No deje que la indiferencia vaginal encuentre el camino hacia su sueño más grande. Sé coherente en tu amor, conducta y palabras; es la única manera de construir relaciones reales. Esta persona que te gusta no te puede leer la mente.

6. Busque “problemas” a su relación cuando no estén.

Alguna vez has empezado una pelea porque no querías que pensara que eras mayor que él? O le preocupa que le seduzca, así que revise el teléfono y siga renunciando al tema?

Como detenerse: Acepta sesión cuando observe que está creando problemas con tu maravillosa pareja (que no os ha demostrado ninguna evidencia de que haya ningún problema en su relación). Tiene esto en la cabeza?

Intente no crear lo que más teméis buscando problemas que realmente no existen. Esto es sólo una autodisciplina clásica y ambos se merecen mejor.

7. Pon a prueba constantemente el amor de tu pareja por ti.

Si necesita probarlos o estallar a través de aros, tiene una relación equivocada o sus “cosas” aparecen y le obstaculizan. A las personas de alta calidad no les atraen las pruebas.

Cuando se pone a prueba el amor o la lealtad de alguien o incluso hasta qué punto lo toman, este es un clásico autosabotaje.

Todo esto es una falta de comunicación por su parte de lo que desea, desea y necesita. La evidencia del amor de una persona proviene de la incertidumbre y la falta de amor propio. En lugar de eso, hable y decidle claramente qué necesita.

Como detenerse: si realmente tiene pruebas de la conexión, éste busca de la manera que su socio le trate diariamente. Busque formas de expresar el amor en su idioma.

No es una prueba que te quieren por alguien que te persigue y te trata mal, es una prueba que está encantado de tratarte mal. Pregúntese por qué está dispuesto a tratar con estos seres queridos.

El autosabotaje es habitual en las relaciones felices y se puede manifestar de muchas maneras sutiles.

Por muy bonito que esté (por dentro y por fuera) o tan cerca de encontrar su verdadero amor, por comportáis de maneras que conectan el sabotaje, le costará muy caro.

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