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Por qué las relaciones saludables se basan en la interdependencia vs. codependencia

30 junio, 2021

El concepto de “mitad mejor” es tan problemático como generalizado.

Si tiene una relación romántica en la que una persona es responsable de la capacidad de la otra para alcanzar todo su potencial, implica que las personas no pueden alcanzar sus objetivos de manera efectiva sin que un cuerpo cálido duerma a su lado.

Esta definición es una receta para la mitad mejor del gasto de código en las relaciones, cuando una de las partes hace todo el sacrificio por su relación y termina así.

En cambio, los científicos sociales empujan las parejas a centrarse en la interdependencia mutua, lo que significa que nadie se ve para sus propios objetivos, sino que ambos ayudan al otro a alcanzarlos.

¿Qué es la interdependencia respecto al estándar de código en las relaciones?

A partir de las definiciones más sencillas, interdependencia significa “La situación de interdependencia: dependencia mutua”.

Los expertos han creado su propio término ordenado y ordenado: El fenómeno de Miguel Ángel, Donde los socios no crean excelencia para nada, sino que contribuyen a lo que ya existe, apoyándose mutuamente en los esfuerzos hacia los objetivos personalmente deseados y, en particular, hacia la consecución de una auto-salida ideal. “

Y esto se debe a que un socio puede sacar lo mejor de vosotros, sin sacrificar sesión.

“Miguel Ángel creó esculturas de piedra, pero consideró que era importante no imponer sus opiniones sobre la piedra”, Marisa Cohen, Profesor de psicología y entrenador de relaciones, dice su padre. “Para relacionarlo con las relaciones, tu pareja no te ha de definir, sino que le permita exponerse. Trabajando juntos de manera interdependiente, un socio permite al otro convertirse en una identidad ideal y los apoya en el camino. “

El efecto de Miguel Ángel se deriva la teoría de la interdependencia en psicología, Que afirma que todas las relaciones son intercambios mutuos y costes y beneficios.

Las mejores relaciones se asocian con mayores ganancias y las peores, con grandes pérdidas.

Cuando ambas personas hacen sacrificios comparables por el bien de la otra, las personas en pareja se ofrecen mutuamente respecto a los solteros.

La investigación demuestra que las personas que presentan niveles más elevados de satisfacción de la relación tienen más probabilidades de alcanzar sus objetivos, mientras que otros estudios sugieren que el éxito profesional predice que tendrán un cónyuge consciente.

Aunque la interdependencia parece similar al gasto codificada en la superficie, las dos tienen diferencias esenciales.

Las relaciones interdependientes permiten el crecimiento individual a través del equilibrio, pero las relaciones dependientes lo dificultan sin falta.

Por ejemplo, si una persona quiere iniciar un negocio mientras está en un matrimonio adicto, probablemente esté demasiado agotada por las demandas de su cónyuge y el nivel de estrés de su relación, incluso para considerar la idea, y mucho menos. el éxito.

Pero, en una relación sana e interdependiente, se tendría un apoyo mutuo para ayudarlo a conseguirlo, y posteriormente esta ayuda se correspondería para ayudar a la otra persona a alcanzar su potencial.

La interdependencia es básicamente lo que quieren decir los psicólogos cuando hablan de ser un buen miembro del equipo: aquellos a quienes el equipo tiene la puntuación más alta les encanta ayudar.

Las diferencias entre codependencia e interdependencia se reducen a la satisfacción de la relación, la afirmación de la relación y la conexión segura, dice Weltfreid.

Si las parejas generalmente son felices en sus relaciones y una no tiene miedo de que el otro se aleje (o siempre quede parado con un pie parcialmente por la puerta), hay más posibilidades de interdependencia.

Se necesita tiempo para generar confianza en las relaciones, lo que sugiere que el fenómeno de Miguel Ángel puede ser más poderoso en las relaciones a largo plazo.

Sin embargo, como que el efecto se basa en variables cambiantes como la satisfacción de las relaciones y la afirmación de la pareja, hay que trabajar para mantenerse a lo largo del tiempo.

Por tanto, no es tan sencillo como decir que un buen cónyuge hace que una persona sea mejor. Deben corresponder para mostrar a Miguel Ángel.

“En relaciones interdependientes saludables, los dos socios son capaces de mantener su autonomía confiando mutuamente para el cuidado, el apoyo y el fomento de sus aspiraciones”, dice Weltfreid.

“El fenómeno Miguel Ángel se produce cuando los socios se influencian mutuamente hacia su fidelidad ideal”.

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Este artículo se publicó originalmente el padre. Reimpreso con el permiso del autor.