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Me niego a dejar que la depresión de mi mujer arruine nuestro matrimonio

15 julio, 2021

Cualquiera que se haya casado nunca sabe que las relaciones duraderas son difíciles.

Cuando dos personas se casan, intentan construir una vida junta que a menudo tenga diferencias de opiniones sobre estilos de vida, problemas financieros, hijos, etc. Incluso algo tan sencillo como compartir un tubo de pasta de dientes puede dificultar la relación. (Pregunte a mi mujer sobre la importancia de exprimir por la parte inferior del tubo.)

Pero tira la depresión a la mezcla y cambia el nivel de dificultad matrimonial de la categoría “esto es bastante difícil” en la categoría “esto es casi imposible”.

Mi mujer Casey y yo estamos casados ​​desde hace 13 años. Como la mayoría de las relaciones a largo plazo, nuestro matrimonio fue difícil y nos enfrentamos a nuestras dificultades y casi faltas. No habría podido hacerlo hasta los 13 años si no hubiera intentado entender que tengo un cónyuge deprimido y afrontar la grave depresión de mi mujer.

Ha estado tratando con la depresión la mayor parte de su vida. Sus episodios de depresión varían y no hay patrones en cuanto a cuando van y vienen. Puede pasar seis meses al mismo tiempo sin experimentar ningún efecto de depresión y, cuando tiene un episodio, puede vivir de unos días a unas semanas.

Como este artículo cambia más de 13 años de matrimonio, sería fácil suponer que mi mujer siempre se encuentra en un estado depresivo, lo que no es una conjetura precisa. Mi mujer también recibe ayuda de médicos y estaba en tratamiento durante nuestro matrimonio.

Pero la depresión no incluye un interruptor de encendido / apagado mágico, por lo que, incluso si recibe asistencia médica y médica, aunque hay momentos en que tenemos que hacer frente a esta enfermedad en nuestro matrimonio.

Era la primera vez que sufría la depresión de mi esposa pocas semanas después de conocernos. Llegó a mi apartamento a altas horas de la noche y, sin preaviso ni motivo, estalló a llorar. Lloró “lágrimas malas”, como las llamábamos, con cada pedacito de energía en su interior.

Arrastré mi futura mujer en mis extremidades y nos sentamos juntos en el sofá (mientras hipo) hasta que nos dormimos los dos.

En ese momento, no sabía qué era la depresión. No tenía ni idea de que la depresión también era una enfermedad, una enfermedad que puede controlar completamente la mente de una persona y causar estragos.

Creí que alguien podía elegir ser feliz y supuse que mi mujer podría ser feliz si quería. Sin embargo, por alguna razón inexplicable, optó por estar triste.

Hubo muchos episodios llorosos a principios de nuestro matrimonio. A lo largo del segundo año, mi mujer se quedó en casa (voluntariamente, no estaba quemada ni encontraba trabajo), principalmente debido a su depresión. Fue demasiado para ella salir de casa para hacer cualquier cosa y la mayoría de sus días se llenaron de lágrimas y tristeza.

Hace cuatro años, cuando mi mujer estaba embarazada de nuestro primer hijo, volví del trabajo a casa y la encontré inconsciente con las botellas vacías en la cama. Intentó suicidarse mientras estaba embarazada de nuestro bebé. La llevé al hospital y pasó la semana siguiente en un psiquiátrico intentando hacer frente a su depresión.

No sé cuando llegó finalmente la bombilla. Mirando atrás ahora, no puedo entender el momento en que finalmente empecé a entender la enfermedad. No hubo momento Oprah ah-ha. No fui a una conferencia sobre depresión ni leí ningún libro sobre depresión.

En lugar de eso, empecé a reconocer los síntomas de las diversas etapas de la enfermedad de mi mujer y, mediante pruebas y errores, empecé a notar las acciones que realmente ayudaron y qué empeoraron su depresión.

Empezamos a hablar más sobre la depresión y cómo se sentía mientras luchaba con ella. Finalmente, empecé a entender qué hace la depresión a una persona y que no fue culpa de las acciones de mi mujer en pasarla.

Ahora me acerco a la depresión de mi mujer como si formara parte de nuestro matrimonio. Lo veo como una enfermedad que toma el cerebro de mi mujer y la deja incapacitada temporalmente.

Un hijo culpa a su padre de Alzheimer de haber olvidado quién es? Del mismo modo, la mujer que duerme durante el día y solloza por la noche no es realmente mi mujer. Mi mujer es allí en algún lugar, pero mi mujer no es la causa del dolor, la lucha y el dolor que sufren los dos.

No tiene la culpa de su incapacidad para hacer cosas como vestir a los niños, ir de compras o incluso mostrar algo tan sencillo como el amor y ésta no es su opción. No opta por sentirse como se siente, y es injusto para ambos permitir que algo que no pueda controlar perjudique nuestro matrimonio.

Es difícil convivir (y criar hijos con) alguien que tenga problemas de depresión.

Hay semanas en que mi mujer será difícil salir de la cama, dejándome como padre soltero con dos hijos. Además, cuando el estrés de la vida cotidiana me golpea, no puedo acudir a mi esposa con mis problemas porque no me puede ayudar mentalmente a afrontarlos.

Hace unos años, como abogado defensor, representé alguien acusado de haber abusado de un niño. El estrés que se produjo con este caso fue enorme.

Debido a la naturaleza del delito que fue acusado, no era una tensión normal en la sala; eran emociones muy oscuras y emocionales que afectaban mi estado de ánimo y mi calidad de vida. A menudo me encontraba despierto durante horas a media noche preocupándome por la situación.

Cuando intenté pedir ayuda a mi mujer, era demasiado para ella. No lo podía manejar mentalmente. Necesitaba más en ese momento que en cualquier otro momento de nuestro matrimonio, y ella no podía estar allí para mí.

La parte más dolorosa de un cónyuge deprimido y casarse con Casey, sin embargo, es su completa falta de afecto cuando está deprimida. Cuando tiene dolor, no hay ningún “te quiero” ni ninguna bendición ni un beso de despedida.

La depresión saca el amor de su vida y es difícil no tomarlo personalmente. A veces lucho para averiguar si su falta de afecto proviene de la depresión o si se acaba de enamorar de mí.

Mi matrimonio salvó objetivamente la depresión.

Gestionar la vida familiar y sin la ayuda de mi mujer es muy difícil y estresante. Y no siempre es fácil tener una visión objetiva de la depresión de mi mujer, pero si entiende su enfermedad, intentamos hacer frente a las aventuras y salir sin demasiados daños matrimoniales.

Y, aunque el enfoque que nos tomamos nos ha ayudado a eliminar la mayoría de los daños que la depresión puede hacer a nuestra familia, nuestras dos hijas pequeñas no siempre entienden por qué su madre se queda en la cama todo el día hasta que no les interesa. .

El siguiente paso es ayudar a nuestros hijos a entender la depresión como lo hago, y sé que lo superaremos como siempre lo hacemos.

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