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Las personas con estos 14 atributos de personalidad son más propensos a tener un estilo de conexión seguro

17 agosto, 2021

Las personas con un estilo de vínculo seguro tienen ciertos rasgos de personalidad que les permitan abordar su relación de manera diferente a las que suelen tener una relación problemática.

Las personas seguras son seguras, emocionalmente abiertas y cariñosas. Al fin y al cabo, la persona afortunada que estiman se sentirá segura, valorada, emocionalmente segura y muy valorada por su pareja de despedida.

En un estudio del doctorado Cindy Hazan y del doctorado Phillip Shaver., Sólo el 56% de las personas declararon tener relaciones seguras.

Para atraer a alguien con esta lista de rasgos de personalidad, primero debe aprender y cultivar estas cualidades en usted mismo. Las personas emocionalmente sanas suelen atraer parejas y amigos con el mismo nivel de autoestima y salud emocional que ellos.

Puede aprender y cultivar estos rasgos de personalidad observando personas sanas, practicando las habilidades con el paso del tiempo y, sobre todo, conectándose con un terapeuta o un entrenador de relaciones que pueda enseñar las habilidades de un apego seguro.

Algunos de estos rasgos no se ven inmediatamente, pero se revelarán a medida que desarrolla una relación sana a lo largo del tiempo.

Aquí hay 14 rasgos de personalidad que identifican candidatos potenciales para su conexión de relación segura.

1. Quieren una relación emocional íntima.

Quieren sentirse cercanos y conectados con su pareja.

Cuando se sienten felices o tristes, recurren a su pareja y quieren pasar tiempo con ellos en actividades significativas.

2. Son sensibles emocionalmente.

Un socio con un estilo de unión seguro será abierto y sensible a su pareja, tanto física como emocionalmente. Sienten la presencia de su pareja y serán conscientes de la presencia de su pareja.

3. Son emocionalmente seguros.

según Wikipedia, «Una persona la felicidad general de la que no esté muy comprometida por un trastorno grave en el patrón o la trama de su vida» se consideraría emocionalmente segura.

4. Muestran empatía.

Una persona que tenga una conexión segura mostrará compasión y comprensión con su amigo y los otros.

5. Leen correctamente los sentimientos de los demás.

Son capaces de identificar correctamente pistas sobre cómo se pueden sentir los demás. Esto les ayuda a saber responder con más facilidad a su pareja.

Son capaces de entender los sentimientos de su pareja y serán más hábiles en entender su pareja.

6. Tener una autoestima sana.

La gente se siente bien consigo misma. Confían en su capacidad para tener éxito y confían en su valor para los demás.

Si tienen confianza en sí mismos, también son más propensos a atraer una pareja emocionalmente sana. Es más probable que se sientan seguros en el amor de su pareja y confíen en que el amor es genuino.

7. Comprenden sus sentimientos.

Las personas con este rasgo de personalidad son conscientes y entienden sus sentimientos. Por ejemplo, no confunden la rabia ni la rabia con el amor.

8. Aceptan y controlan las emociones negativas.

Este reconocimiento les permite tomar decisiones sobre qué acciones llevar a cabo (en su caso).

Elaboran como se sienten antes de actuar.

9. Se recuperan rápidamente de las experiencias negativas.

Las personas con archivos adjuntos seguros procesan sus emociones para que puedan superar experiencias negativas más rápidamente.

10. Tienen una alta tolerancia a la frustración.

Pueden afrontar circunstancias frustrantes y serán capaces de avanzar a la hora de decidir qué medidas se deben tomar en esta situación.

Son más capaces de superar momentos difíciles en una relación.

11. Tienen confianza en sus propias capacidades.

Se conocen bien a sí mismos y son conscientes de sus fortalezas y habilidades en diversas situaciones y habilidades.

Conocen su valor en las relaciones.

12. Gestionar y regular el estrés.

La vida a menudo es muy estresante. Estas personas cuidan de su salud física y emocional para que puedan hacer frente a situaciones de estrés.

Piensan en momentos difíciles antes de actuar.

13. Se recuperan rápidamente del fracaso

Las personas seguras entienden que el fracaso es una oportunidad para aprender de sus errores. No están definidos por sus fracasos y son más abiertos a admitir cuando se equivocan.

Cuando las cosas no van bien en una relación, creen que pueden volver a intentarlo.

14. Comprenden la perspectiva de la otra persona.

Puedo ponerme en la piel de la otra persona sin estar de acuerdo con él.

Si la otra persona se siente escuchada y entendida, es más probable que se sienta más abierta a escuchar también el punto de vista de su pareja.

Y si no tiene estos rasgos? Y si te inclinas más hacia eso? otros estilos de encuadernación?

Pocas personas tienen la suerte de haber crecido con padres que ya sabían cómo crear apuntes emocionalmente seguros en su hijo. Al fin y al cabo, los estilos parentales suelen transmitirse de generación en generación y no se enseñan en la escuela.

Pero también hay personas que han aprendido las habilidades a lo largo del tiempo o con orientación profesional. Por tanto, no te rindas si no tienes estos rasgos de personalidad.

Aprender las habilidades de las personas con rasgos de personalidad saludables y practicarlas en relaciones saludables.

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