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La razón científica por la que las personas toman malas decisiones cuando se enamoran

11 agosto, 2021

Lo que más debemos experimentar en nuestra vida es enamorarnos y tener una relación sana.

Cuando nos enamoramos, es como si el mundo y la vida se hubieran parado porque sabemos que se han acabado de mover, cambiar y mejorar. De repente nos sorprende, una mejor versión de nosotros mismos.

De repente, todo parece diferente, mejor y vivo.

En una relación, sobre todo nueva, todo lo que queremos hacer es estar con nuestra pareja. Nada es más importante que alimentar nuestra nueva y creciente realidad: nosotros.

nunca nos sentíamos más felices, más emocionados o más nosotros mismos. Nos pellizcar para asegurarnos de que sea real y que no sea un sueño.

Nos gusta.

Enamorarse, en cierto sentido, parece el último juego de «rotura de confianza»: confiar bastante en la pareja para dejarse enamorar, y mucho menos. La caída es apasionante, pero es embriagadora: es tan embriagadora que no queremos retroceder.

Y es aquí donde podemos olvidar (o al menos dejar de lado) rutinas y hábitos que conocemos demasiado bien.

Nada se siente tan importante ni satisfactorio como el amor por nuestra pareja y, biológicamente, se hace basándose en el diseño, según investigación de Helen Fisher y Lucy Brown.

En destruir otros intereses y objetivos, podemos conectarnos biológicamente con nuestro socio para adherirse unos a otros e, idealmente, crear y crecer descendencia.

Antropológicamente hablando el apareamiento es quizás lo más importante que hacemos para garantizar la supervivencia y la supervivencia de nuestra especie.

Es tan importante amor romántico Para la supervivencia de nuestra especie, sostiene Fisher, nuestros cerebros nos permiten dejar de lado casi todas las demás obligaciones y necesidades el tiempo suficiente para garantizar esta posibilidad: 18-24 meses.

Los nuevos lugares preciosos pueden hacer surgir esta corriente de amor embriagador nuevo, pero nos puede dejar de lado de cuidar de nosotros mismos y de otras responsabilidades que son importantes para nuestra felicidad y bienestar.

Hemos cambiado estas cosas, pero no funciona.

Cuando evitamos aspectos importantes de nuestra vida, empezamos a sentirnos perturbados, agitados, incluso engañosos, con mucha confianza en nuestras responsabilidades, que no se pueden compartir de alguna manera o ignoradas indefinidamente como hubiéramos querido. .

Y también preocuparos de cómo conseguiremos equilibrar las necesidades de la relación con nuestras necesidades personales. También parece querernos y cuidar de nosotros mismos, lo que es difícil cuidarnos.

El amor lo puede hacer: haga hacernos pensar que somos responsables de nuestra salud y bienestar. Pero sin nuestra salud y bienestar, nuestro amor y nuestras relaciones también sufrirán.

La clave es escuchar esta ansiedad ganadora que le explica lo que le hizo deslizar demasiado.

Sabes donde se equilibra tu vida y sabes que tienes que hacer.

Quizás es pagar las facturas, cortar la hierba o hacer la colada. O puede que le distrae de un proyecto de trabajo que le ha preocupado o le da tiempo para ver a un amigo o un familiar que descuidàveu.

Quizás debería centrarse en elección de alimentación más saludables y volver al gimnasio unos cuantos mañanas a la semana en lugar de mimar a la cama.

Al crear límites que le permitan recuperar sus necesidades individuales, puede ser la persona más sana que pueda ser, lo que mantendrá su relación fuerte y sana.

Está bien no quiso dejar lugar a las muchas tareas de autocuidado, puede volver a la pista y puede resultar muy frustrante.

Pero también está bien seguir adelante y hacerlo igualmente.

Puede ser difícil empezar, pero satisfacer sus necesidades le permitirá tener menos ansiedad y más equilibrio, lo que a su vez reforzará su relación.

El equilibrio es el objetivo de traducir el amor romántico en amor duradero.

El amor entre dos personas sanas es el primer paso para al amor duradero y las relaciones saludables, y convivencia que necesitamos.

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