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La diferencia entre intimidad y proximidad (y por qué es tan importante que las relaciones tengan ambas cosas)

27 julio, 2021

En cualquier relación, las personas quieren estar cerca de su pareja y también quieren tener un sentimiento personal con ellas. De hecho, es posible que algunas personas no consideren que las dos se excluyen mutuamente. Al fin y al cabo, no se puede ser íntimo con alguien con quien no estás cerca, y viceversa, ¿verdad?

Bueno, al parecer, las diferencias entre ambas son más grandes de lo que realmente podría esperar.

La falta de intimidad en el matrimonio conlleva aburrimiento y largos períodos de dificultades. Sin una combinación de ambas, su matrimonio es básicamente un acuerdo para morir juntos.

“El riesgo es bajo riesgo, baja ansiedad, alta predictibilidad, comodidad, conocimiento”, explica el Dr. Tom Murray, consejero de pareja y terapeuta sexual. “Con una relación estrecha, hay una gran cantidad de misterio en la relación. Y esto permite un alto riesgo, ansiedad elevada, baja predictibilidad, novedad y novedad”.

La audibilidad es una parte clave de cualquier relación a largo plazo, dice Murray. Es esencial para la seguridad que favorezca una asociación comprometida y homogénea. Desea saber que hay que gestionar las facturas, que se controlarán los niños y que habrá alguien para vosotros cuando los necesite.

Sin embargo, a medida que avanza la relación, la intimidad puede crecer tanto que se empiezan a formar relaciones cercanas, dejando las parejas en un espacio cómodo y libre de riesgos que a menudo es sudoroso. Es seguro, seguro. Pero no hay nada nuevo ni excitante.

Hay malas hierbas invasoras al sur llamadas kudzu. Se considera tan cercano al “matrimonio kudzu” porque entra y mantiene una estrecha relación. Cuando se termina completamente una relación íntima, los que se sientan en el restaurante y no intercambian ni una sola palabra son parejas.

“Sólo tienen este contrato independiente para morir juntos”, dice Murray. Para que una pareja adopte en serio la idea de la intimidad, debe entender que su pareja es una persona nueva cada día según lo que le ha pasado.

“La intimidad está diciendo: ‘Entiendo que hoy es una persona nueva. ¿Tuvo un día completo de experiencia. Eres un misterio para mí por descubrir; es un regalo para mí volver “, dice Murray.” Es difícil para la gente hacer esto “.

¿Cuál es la diferencia entre la intimidad y la intimidad? Estos son algunos ejemplos clave.

1. La proximidad es jugar con seguridad.

Para muchas parejas, especialmente aquellas con hijos, encontrar un momento solo juntos es un reto casi íntimo para una hercúlea. Cuando se producen estos momentos desconocidos, la mayoría de la gente tiende a recurrir a patrones familiares. Come a mi restaurante favorito. Pide la misma comida. Vaya al mismo cine. Ver el mismo programa a Netflix.

Si nuestro tiempo es limitado, la idea es: ¿por qué no asegurarnos de que hacemos algo que nos guste? No obstante, si las parejas recurren bastante a este esquema, sólo comen en el restaurante y sólo piden esta comida.

Es tan sencillo como cambiar la rutina. Es crucial añadir un color fuera de las líneas. Haga una clase de cocina. Haga una de estas clases de vino y pintura. Vaya a un lado aleatoria en un local local.

“Las parejas deben hacer algo que les permita vivir fuera de su zona de confort y tener una experiencia compartida”, dice Murray. “No debe ser paracaidismo, aunque podría ser bueno. Puede ser cualquier cosa fuera de su zona de confort que provoque un accidente. ”

2. Intimidad significa mantener curiosidad.

Cuando busca intimidad en una relación, siempre debe tener curiosidad por su pareja, algo que sólo tiene la impresión de que nunca lo conoceréis por completo. Siempre tendrán nuevas ideas, opiniones y deseos que os sorprenderán. Debe estar dispuestos a aceptar este concepto y estar dispuestos a revelar las capas.

“Si creo que conozco mi pareja, ya soy simpático”, dice Murray. “Nunca conozco mi pareja, pero todo lo que puedo hacer es conocer mejor mi pareja. Y lo sentís con la palabra “intimidad”. “En mí, veo”, me conozco mejor en presencia de mi pareja. A continuación se explica cómo reactivar su pasión y descubrir su pareja de maneras nuevas y emocionantes. ”

3. La audibilidad es normal, incluso en la cama.

Una de las ventajas de una relación a largo plazo es entender que resulta su pareja y que les gusta durante el sexo. Pero el sexo se vuelve suave con facilidad, toda la curiosidad y la espontaneidad se atraen. En resumen, puede parecer que desea escuchar el mismo disco una y otra vez.

“Las parejas me dicen que no tienen mucho sexo y yo digo:” Permitidme adivinar sobre su género: pezón, pezón. “Y verás llorar su cabeza”, dice Murray, que dice que estas parejas suelen tener el 100% de su sexo en la habitación. Aquí hay una desconexión clara. Un gran sexo requiere que cambies las cosas.

En otras palabras? Si tiene toda la casa, utilice toda. Juego de rol. Lleve disfraces. Se rompieron algunas juguetes nuevos.

4. La intimidad reconoce los propios deseos.

A menudo, en el matrimonio, una persona tiende a comprometer sus intereses o deseos a favor de mantener el statu quo. Y no se trata sólo de sexo. Puede ser una afición, una habilidad que quieren aprender, un lugar que quieren visitar. Si pone en peligro la burbuja de confort construida por ambos socios, mucha gente tiende a ponerla en el estante.

No, dice Murray. “La intimidad mantiene activo este sentido fundamental”, dice. “La conciencia de que sus necesidades, deseos y deseos son igualmente legítimos. Se trata de una negociación sobre cómo trabaja juntos con tu pareja para expresar plenamente estos deseos? Un ejemplo de esto es hacer una aventura juntos. Las aventuras no deben suponer costes enormes para ser diferentes, ya se sabe, en países o no. Incluso podría ir a algún sitio local donde nunca hayas estado. “

5. La proximidad es mantener tus fantasías para ti mismo.

Todo el mundo tiene fantasías sexuales de uno u otro tipo. Es probable que la mayoría de ellos sean moderadamente dóciles. Pero, y si ha dañado su deseo, incluso lo que no actuaría más, un poco fuera de línea?

“En una relación íntima”, dice Murray, “dirías:” Mantendré la ansiedad baja, mantendré mis fantasías privadas y no las compartiré porque tengo miedo de que si comparto mis fantasías con mi pareja, tome mi pareja personalmente. O lo haría por ellos “.

6. La intimidad es dejar volar tus fantasías.

Suponiendo que todo lo que fantasías no es menos que dañino, ilegal o totalmente irrespetuoso, entonces lo fantástico sólo se puede compartir por mucho que creas que haya.

“Compartir la fantasía podría abrir nuevas vías para ambos”, dice Murray. “Entonces se nos ocurrió. Él dijo:” ¿Cómo elevamos esta relación para que sea satisfactoria, nutritiva e inspiradora? Sobre todo si queremos estar juntos “.”

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Este artículo se publicó originalmente el padre. Reeditado con el permiso del autor.