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Encontrar lo que te retiene del amor de tu vida (y cómo superarla)

8 agosto, 2021

Se necesita confianza para alimentar una relación para conocer una nueva persona y enamorarse. Desafortunadamente para algunos de nosotros, perdemos confianza.

Son preguntas que escucho a menudo, tanto en mi práctica terapéutica como en mi relación con los clientes.

Cuando pregunto a la gente para que lo piensan, sus respuestas varían:

En mi opinión, ninguna de estas explicaciones no es razonable.

Algunos Grand Poobah del cielo no están tirando del hilo y decidiendo quién debe ser y quien en relaciones saludables a largo plazo.

Mi filosofía es que si realmente podemos estar en una relación, podemos estar en una relación, independientemente del género, la profesión, la edad o el aspecto.

Lo que nos detiene es nosotros mismos.

Algunos de vosotros pueden responder con,

Te creo. La falta de esfuerzo no es lo que impide alcanzar el objetivo. A nivel consciente, está entrenando su corazón.

Creo que su incapacidad para encontrar a alguien especial probablemente se debe a su sistema de creencias inconscientes y los patrones de comportamiento establecidos durante su primera infancia.

Las experiencias que conducen a creencias negativas que en última instancia dificultan nuestro potencial se pueden producir cuando sólo teníamos 5 años. Pero permanecen vivos en nuestra mente inconsciente.

Son los patrones ocultos de las ideas que están tan entrelazados en nuestra ignorancia que ni siquiera nos damos cuenta de que están ejecutando nuestra vida adulta.

Creedme cuando digo que no es culpa vuestra. Va como dice el dicho:

Sin embargo, hay una salida. Puede aprender a tener más confianza y encontrar la relación que necesite.

Esto requiere una voluntad genuina de revelar sus creencias básicas y la intención de hacer todo lo que sea necesario para eliminar las creencias que dificultan sus capacidades.

Hay un trabajo emocional, psicológico y algunos podrían decir que el trabajo espiritual es el centro del entrenamiento de relaciones, la terapia, la recuperación en 12 pasos, el EMDR (desensibilización y reelaboración del movimiento ocular), la técnica de libertad emocional (EFT) y varias maneras de hacer el inconsciente consciente.

He aquí algunas creencias subconscientes que pueden dificultar el éxito de sus relaciones:

Dado que estas creencias son en gran parte inconscientes, dificultan nuestro progreso por más esfuerzo que hacemos para alcanzar nuestro objetivo.

De hecho, cuanto más nos cuesta intentar conscientemente, más parece que nuestra fe inconsciente hunde los pies y nos mantiene atrapados.

La mayoría de la gente, incluido yo, necesito el apoyo de un profesional objetivo y formado para hacer este tipo de trabajo emocional para ganar más confianza.

Decidir a hacer un cambio puede ser aterrador y difícil, y puede haber mucha resistencia interna. Como seres humanos, a veces parece más fácil atenerse a lo que sabemos que «remover» en nuestro pasado o nuestra psique.

Pero estar completamente a nuestra gente significa tener relaciones con los demás. Nos permiten crecer codo a codo a través de todos los retos de la vida. Practican negociando lo que queremos y comprometiéndose cuando lo interesa a todos.

Por lo tanto, aunque pueda decidir estar en una relación por varios motivos legítimos, no creo que ninguno pueda ser.

Hay confianza y paciencia para crear confianza. Todo lo que necesita hacer es estar dispuesto a hacer el trabajo para conseguir la relación sana que deseaba.

La elección es vuestra.

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