Saltar al contenido
buscarparejaideal.com

El impacto de la disminución emocional crónica en las relaciones y qué puede hacer al respecto

22 abril, 2021

Quizás uno de los requisitos más importantes para crear y mantener relaciones saludables es tener una conexión segura.

Sin embargo, muchas personas crecen en familias que nunca son familias de origen, lo que provoca un desprendimiento emocional que dificulta sus relaciones de adultos.

A medida que crezcáis en la edad adulta, la parte inconsciente de su mente intenta recrear esa noción malsana de “amor” en las opciones de pareja.

Un desprendimiento emocional tiene sus raíces en la juventud.

Se trata de un comportamiento inconsciente para que su mente consciente sólo necesita lo contrario: una relación buena y sana. Pero es posible que siga escogiendo modelos de pareja que no estén muy lejos de los padres que le han dado sensaciones de inutilidad e inaceptables.

Freud llamó esta “repetición forzada” y Alice Miller, psiquiatra y autora, la llamó “el arte del absurdo”.

La película es un reflejo de este compromiso. Elton John pasa la vida escogiendo parejas que replican los comportamientos de sus padres: la madre narcótica y el padre separado.

Se sabe que la gente repite el pasado sin ningún reconocimiento consciente. Encuentra parejas que le ofrecen la peor pesadilla para curar las heridas de su juventud y, después, deshacer-las por la razón exacta por la que las ha llamado sin querer.

Parece loco, ¿verdad? Siendo el amor cuando realmente es un magnetismo químico que te atrae a la persona exacta que realmente te ayudará a descubrir tus defectos pasados ​​y enseñarte a curar.

Este fenómeno no es ninguna novedad y, una vez de reconocer que lo hace, puede aprender a detenerlo.

¿Qué es un archivo adjunto “seguro”?

La mejor definición que puedo compartir con vosotros fue escrita en una carta de una compañera mía y de una fiel amiga Judith, a quien está dedicado mi libro.

Hemos compartido tres días de reconexión y agradecimiento por nuestras relaciones y experiencias personales y profesionales desde nuestra reunificación un año antes.

En la carta que Judith me hizo, definió el archivo adjunto seguro como:

    • Sentirme estimado por quien soy no es lo que hago.
    • Siéntase seguros.
    • Siéntase seguros y protegidos.
    • Sentirse visible.
    • Sentirse escuchado.
    • Sensación de vulnerabilidad.
    • Sensación de estimar los ojos.
    • Siendo un toque amoroso.
    • Sentirse respetado, respetado, único, especial.
    • Sentir que respeto mis diferencias y mis talentos.
    • Te sientes aceptado cuando mi comportamiento es diferente de otro.

Creo que este estilo de encuadernación es lo que resume mejor el contenido, la sensación de paz.

Cómo afecta el desprendimiento emocional crónico en sus relaciones?

Ahora que he definido un archivo adjunto seguro, permítanme compartir el impacto que tiene sobre sus relaciones sin él.

La gente está conectada para conectarse. Cuando desconectas, entras en crisis.

La neurociencia os dice que el cerebro, a diferencia de cualquier otro órgano de su cuerpo, no puede autorregularse. Su cerebro necesita otro cerebro para autorregularse. Esto se llama “resonancia cerebral”.

En el mundo actual de la psicología, es habitual creer que un desprendimiento emocional es paralelo al abuso emocional. El trastorno por estrés postraumático crónico (TEPT) puede provocar un desprendimiento emocional crónico.

Debido a la manera en que voy crecer aprendiendo lo que debe esperar de su pareja a través de su relación con su familia original, desea repetir inconscientemente lo que sabéis por familiaridad y comodidad.

Esto significa que es posible que busca un determinado “tipo” de persona o relación, aunque pueda provocar pesadillas.

Es por ello que siempre puede sentir que elija la persona “equivocada” para vosotros.

Sin embargo, sin pareja, nunca sabríais que sois realmente. Este es el dolor de crecer.

Sin ella, no hay crecimiento. Sus relaciones continúan a punto de crecer, hasta que aprenda a descubrir sus verdaderos orígenes a través de sus parejas.

Esto significa que si creciste en una familia donde el amor se retuvo y te dio ganas de encontrar el amor, tal vez buscarás inconscientemente una pareja que tenga miedo de darte el amor que buscas.

Esta es la idea detrás de lo que Martin Buber llamó la teoría “Yo, tú”. La sustancia de Bradshaw es “Crear y mantener relaciones saludables”, la terapia Imago Hendrix y la terapia de parejas centradas en contacto de Schleifer.

Sin un archivo adjunto seguro, sus relaciones están condenadas.

No puede esperar que su pareja se la dé, porque no es responsabilidad suya y no depende de vosotros que la eche a ellos. Sin embargo, cada pareja puede facilitar el crecimiento del otro, desde el desprendimiento emocional hasta el compromiso seguro, visitando la vida de la otra persona mediante el trabajo de terapia.

De este modo, es un regalo doble. Es un regalo para todas las partes, para la fiesta con ganas de amor y para la fiesta por temor a ser estimada.

El baile de la codificación es: “Ven aquí, vete”.

La división es inviolable para los dos. Cuanto más lo solicita el buscador de adhesión, más probable es que los que temen la afección del atraigan.

La crisis es cuando el partido que lo necesita tiene miedo de desaparecer sin ella, y cuando el partido que tiene miedo de la intimidad muere a muerte cuando llega.

Es un enigma! La vida está llena.

Qué puede hacer para mantenerse emocionales en vuestra relación.

La terapia de pareja es un buen paso donde ti y tu pareja puede pasar por el desprendimiento emocional de su pareja o pareja.

Cuando se tiene un hueso roto, se necesita un cirujano ortopédico para curarlo. Cuando desee invertir dinero, es posible que necesite un gestor de dinero. Cuando ha de nacer un bebé, es mejor una comadrona o partera!

Lo mismo ocurre con la necesidad de un profesional a la hora de conectar una casa, solucionar un problema de fontanería y un aparato de aire acondicionado. Invitamos aquellos que estén capacitados atender estos problemas.

Piense en su relación y conexión en el mismo sentido. No se puede restaurar una conexión sana cuando se lucha contra un destacamento sin un profesional formado.

Si usted y su pareja no sabe limpiar el espacio donde vive, la contaminación continuará aumentando hasta que se convierta en peligrosa. Responderéis al peligro en el espacio que ambos habéis co-creado inconscientemente.

Cuando tenga un problema, espere que un profesional lo solucione.

Lo mismo ocurre con sus relaciones. Debe buscar un profesional que le ayude a limpiar el espacio relativo para que se sienta reconectado y obtenga esta sensación de conexión segura.

Una vez que esto ocurra, el sistema nervioso central se calma y se sienta seguros, la sensación exacta que vea desde la infancia. Sólo la puede hacer su pareja y sólo un terapeuta experimentado.

Tendencia a YourTango: