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¿Cómo se encuentra el amor verdadero? Un super mini guía

2 septiembre, 2021
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¿Cómo se encuentra el amor verdadero?

Qué pregunta exagerada, que será nunca este verdadero amor?

Podría ser cierto que existe o todo es mentira?

Observo que hay una necesidad desesperada de amor -cada vez más y un poco más que nunca, también porque hay poca oferta.

Es un poco como la ley del mercado, la ley de la oferta y la demanda. Si hay una gran demanda, también es porque hay una oferta baja.

La cuestión es esta para ser estimado necesario estimar.

Por lo tanto, somos la misma historia antigua, por estimar que nos quieren.

Y de una manera funcional, sin distorsiones.

¿Cómo se encuentra el amor verdadero entonces?

Es útil, como decimos a menudo, partir de uno mismo y el primer paso para empezar desde un mismo es tomar conciencia de las profundas convicciones que implican la percepción de uno mismo, del propio valor y del mundo que nos rodea.

Una creencia no es una verdad absoluta, es una actitud mental, una perspectiva, un modo de pensar.

Precisamente lo es una sensación de certeza sobre algo o alguien.

Por ejemplo, estoy convencido, es decir, creo con certeza, que el cielo claro es azul y el cielo nublado es gris.

Podemos cambiar nuestras creencias? Si podemos.

Somos libres de elegir cuáles son las creencias que nos ayudan (potenciar) y qué no nos ayudan (debilitar).

Lo podemos hacer mediante el hábito y el entrenamiento.

Es un poco como si tuviéramos una cómoda disponible y decidiéramos abrir los cajones sólo con creencias potenciales y mantener los otros cerrados o, aún mejor, vaciarlos.

9 potenciar las creencias para el verdadero amor

Las creencias son una especie de lentes, filtros, a través de los cuales observamos y consideramos el mundo.

Nuestra observación y valoración del mundo influyen de manera poderosa en nuestro comportamiento y, por tanto, en nuestros resultados.

En un momento histórico como este en el que faltan referencias fuertes, ciertos fundamentos sobre los que construir nuestras vidas y nuestro futuro, es el más necesario que cada uno de nosotros se dote de sus propias referencias, potentes y poderosas.

Precisamente porque las supuestas referencias son cada vez más difíciles y cambiantes, debemos poder contar con «muros de carga» internos que nos permiten avanzar en la vida limitando nuestra fragilidad personal y nuestra incertidumbre y lo que nos rodea.

Efectivamente más.

Las referencias internas que podemos construir a lo largo del tiempo nos sirven a transformar la fragilidad en fuerza, el dolor en competencia vital y el miedo en amor.

Parecen conceptos complicados y abstractos?

Practica creencias que empodera, incluso sólo algunas, y véase qué os pasa.

Abrir los cajones adecuados.

Tanto en psicología como en autoayuda hay mucha insistencia en el aspecto de transformar las débiles creencias en empoderarse las o adquirir convicciones apoderadores en cualquier caso.

Yo mismo he experimentado conmigo mismo, a veces con dificultad, no lo niego, el útil que es adoptar creencias revolucionarias más que habituales.

En las sesiones de coaching con mis clientes, observo cada día como las creencias sobre uno mismo y sobre los demás y sobre el mundo en general condicionan el comportamiento de cada uno y, por tanto, sus resultados.

¿Cómo se encuentra el amor verdadero?

Te quiero hoy propone 9 creencias que puedan cambiar tu vida amorosa (y no sólo) de una manera permanente y radical.

Diría que son creencias fundamentales para construir las bases de la autoestima, entendidas sobre todo como total aceptación de sí mismas.

Esto no significa cancelar ninguna ambición de mejora.

Acéptate plenamente, reconocer y estimar los defectos de uno mismo, incluso con el deseo de superarlos, es el requisito previo para ser y sentirse aceptado por los demás, Así como para aceptar a los demás con sus peculiaridades y también aceptar las peculiaridades de la vida.

Mi consejo personal es llegar al final del artículo con calma, leer cuáles son las 9 creencias que os propongo y, a continuación, por:

1 Pregúntese por cada uno: «Como / cuál sería mi vida si pudiera observar el mundo, a mí mismo ya los eventos con esta firme creencia dentro de mí? A través de las lentes de estas gafas? «

2 Para escribir estas creencias en un trozo de papel o en su periódico o diario. O incluso para imprimir el artículo.

En resumen, mantenga estas creencias en la mano para que pueda usarlas como mantra para repetir regularmente y hacer vuestras.

Como abrirte al amor, la serenidad y la satisfacción de tu vida

1 La vida me pasa a mí y no a mí.

¿Qué quiere decir? También significa interpretar los acontecimientos más trágicos que te han pasado o se pasan como acontecimientos de los que sacar lecciones y alimento para su crecimiento personal y la consecución de la serenidad.

Con esta creencia muy arraigada se deja la visión de uno mismo como «víctimas» de la vida y descubre como «digerir», metabolizar y rentabilizar incluso aquello que no exactamente como desearía.

Dejar la posición de víctimas de la vida también significa sentarse en el puesto de mando de la propia existencia.

En el campo sentimental, y no sólo, esto significa que se puede aceptar riesgos y no siempre vivir en un «bunker» y retirarse de las relaciones de vida.

Por lo tanto, siempre protéjase y viváis el mundo, los demás y las relaciones adecuadas para vosotros mismos con pasión.

2 Las personas que son adecuadas para mí me aceptan en mi autenticidad, me aceptan tal como soy y aceptan todos los aspectos de mi, mis emociones y la manera de expresarme y de expresarlas.

Atención, se trata de una reflexión que debe entenderse con un gran equilibrio.

Hay mucha gente (cada vez más) que se siente perpetuamente fuera de lugar, inadecuada, tiene miedo del juicio de los demás y de ser rechazada.

Por lo tanto, se anulan a sí mismos y su potencial.

Son como «congelados» en comparación con los demás.

Después, hay mucha otra gente que proclama en voz alta que otros (amigos, familiares, parejas, todo el mundo) los deben aceptar tal como son, incondicionalmente.

Esta última «teoría» no es una teoría que, cuando se pone en práctica, dé un gran fruto: si no os deis esta poco de autocontrol que requiere la vida social, no hay mucha vida social.

Tan?

La conciencia de sí mismo aporta amor

Volvamos, pues, el punto de partida: es importante tener plena conciencia de uno mismo y estar seguro de sus valores y de quien sueldo.

Estar alineado con uno mismo y adoptar al mismo tiempo las simples reglas de convivencia pacífica y respeto por los demás es una actitud sana y madura.

Es una actitud que lleva al dibujo fronteras bien definidas y por adoptar el principio de «vivir y dejar vivir»

Una vez alineados con sus valores y conscientes de vosotros mismos, vuestra autenticidad abrirá a las personas adecuadas.

¿Estás preparado para amar y ser amado.

Deseo sinceramente lo mejor para ti mismo

3 Todas las partes de mí realmente quieren lo mejor para mí y quieren mi éxito.

¿Qué quiere decir? Quiere decir reconocer que incluso las emociones más negativas que oiga no son para el autosabotaje, al contrario tienen una función protectora y de empuje.

Son «útiles» para que si escucháis atentamente nos empujan a curar, a curar ya saltar adelante.

Para ello, hay que gestionarlos correctamente, de manera que sean de ayuda y no un obstáculo.

4 En la vida no es posible volver atrás, sólo avanzar. Esto es progresar.

Por ejemplo, en muchos (hombres y mujeres) después del final de una relación importante, después de un divorcio, después de un despido, después de una pérdida económica, creen que han «vuelto», en el primero, hasta el nivel cero.

Con un éxito caliente, esta sensación es perfectamente comprensible.

Si lo miramos todo desde un punto de vista más amplio, a través de una visión general, nos damos cuenta de que, entre éxitos y fracasos, la vida es en todo caso un progreso continuo,

Por supuesto, sólo si vivimos cada evento como una experiencia que sucede en nuestra existencia por impulsarnos un paso adelante.

De hecho, nada ni nadie nos puede quitar el capital de la experiencia vital, de saber vivir, de la experiencia vivida.

Eres tú quien crea tus experiencias interiores

5 Estoy creando mis experiencias.

Mi viaje existencial me puede presentar acontecimientos sobre los que no he tenido ni tengo ninguna responsabilidad ni influencia.

Al mismo tiempo mis experiencias se definen por el filtro a través del cual las interpreto.

Por ejemplo, un hombre que me gusta y con quien tengo una relación me deja.

Puedo pensar que he perdido el hombre de mi vida y he experimentado una sensación de tragedia.

Al contrario, sin embargo, puedo pensar que no fue para mí y que la próxima será mejor.

Y experimentar un sentimiento de confianza en el futuro y esperanza.

Esto en realidad te lleva a serlo tú el estratega, el autor de tu vida, el responsable de tu narrativa existencial, el creador de tu destino.

Esta creencia también ayuda a salir de la posición de víctima y arrastrarse hacia la libertad.

6 Estoy completo y completo. No necesito nada ni nadie para completar me ni para sentirme completo.

Esto significa que en una relación no me acerco al otro en busca de algo que creo que echo de menos, con actitud necesitada.

No necesito ayuda, apoyo, dinero. O estado.

La relación no es una transacción.

En cambio, soy consciente de que vale mucho y que no puedo ni debo malgastar mi valor y mi existencia.

Es obvio que una persona con esta creencia vivo sin arrogancia y con seguridad, sin sensación de «falta» y «escasez», pero confiado en la abundancia y las oportunidades que ofrece la vida.

7 Merezco amor.

Tienes alguna idea de cuántas personas, consciente o inconscientemente, están convencidas de que no pueden tener ni pueden merecer amor?

En cambio, merece amor y cómo.

¿Qué significa qué?

Es decir, cuando te abres al mundo con prudencia y atención ya la vez con confianza, con amor a ti mismo, el mundo te responde con amor.

Siempre siempre?

No somos el planeta de las hadas y alguien no es capaz de amar y alguien no te querrá, porque así funciona el mundo.

Esto, para vosotros, es irrelevante.

Mereces amor y hay gente que no puede esperar a darte amor y recibirlo de ti.

El punto culminante es precisamente esta convicción: «Merezco amor».

Es la convicción de la dignidad, de ser digno.

Esta creencia permite abordar una relación, relaciones con realismo y plenitud.

Sin la sensación de vacío de aquellos que buscan desesperadamente el amor desde fuera para sentirse «llenos» y tranquilizados de su valor, pero con la plenitud de su amor por vosotros.

No hay desesperación y ansiedad, sólo certeza y deseo genuino.

Los problemas de los demás no son problemas vuestros

8 Cada uno hace su propio viaje, su propio viaje. Y eso no quiere decir nada de mí.

Las personas pueden ser devaluadoras y traviesos y malignos para usted.

Esto no tiene nada que ver contigo y tu valor.

Con esta convicción dejas de lado el sentimiento de culpabilidad, no permitas que otros t'enterrin y «te tiren hacia abajo», no pagas por la insuficiencia y la infelicidad de los demás.

Ni siquiera el peor.

Lo que es disfuncional en otras personas no le preocupa y no se debería afectar.

La vida es demasiado buena para volar bajo

9 La vida es demasiado buena para volar bajo.

Si estamos aquí, yo escribiendo y tu leyendo, quiere decir que estamos en la vida y en el mundo.

La vida y el mundo están llenos de cosas maravillosas y juntos también están llenos de dificultades que a menudo son difíciles de afrontar.

El ser humano es capaz de alcanzar objetivos extraordinarios y siempre estará «obligado» por los mismos límites.

Realmente no sabemos por qué estamos aquí y cuál es nuestro destino y nuestra misión en esta vida.

En este misterio que nos rodea y que caracteriza la condición humana, tenemos un deber moral (especialmente hacia nosotros mismos) para apreciar la maravilla de la existente, afrontar lo que es difícil y darnos personalmente una idea de nuestro camino.

En la búsqueda incesante y tranquila del sentido, expresamos lo mejor de nosotros mismos, con todo nuestro encanto y nuestro carisma, y ​​esto sólo nos puede llevar a conocer las experiencias adecuadas y las personas adecuadas.

A continuación se explica cómo encontrar el amor verdadero.

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