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Cómo reaccionar al final de una historia de amor?

11 septiembre, 2021
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Cómo reaccionar al final de una historia de amor?

¿Qué es mejor cuando se termina una relación, quizás incluso por su voluntad, y sin embargo sufren igualmente?

¿Qué comportamientos y qué nuevos hábitos hay que asumir por no dejarse desbordar no sólo por la separación, sino también por el cambio y los cambios que conlleva?

Uno de los primeros pasos que NO se debe hacer es buscar la otra persona o «intentar volver con el ex».

Al final de una historia, justo cuando se ha escrito la palabra «final», tal vez después de haber anhelado este fin, te encuentras con las piezas de la relación, en el suelo y en las manos.

En este momento, la sensación de vacío se da cuenta y el viento del cambio se hace sentir y uno se asusta.

«Oh mi! En este momento, el otro ya no está. Trabajo mucho para recuperarlo!»

La atención es una manera de hacer las cosas muy peligrosa.

Las historias terminadas, sobre todo si después de mucho trabajo, son difíciles de recuperar.

Nuevamente espero la objeción: «Tengo un par de amigos que, tras una dolorosa separación, se volvieron a reunir y ahora están bien!»

Por supuesto, el mundo está lleno de excepciones y cada historia se examinará con detalle y desde dentro con cuidado.

En cualquier caso, si el final de una relación fue repentino y traumático o, de hecho, fue problemático, es difícil que en quince días o en un mes volvemos juntos con amor y acuerdo.

Si es serios y aspire a una relación sana y equilibrada, antes de volver a seguir los pasos después de finalizar la relación hay que reelaborar los propios sentimientos con cuidado y tener en cuenta y con mucho respeto los de la otra persona.

Nuevos comportamientos a adoptar al final de una historia

Perseguir a alguien que no nos quiere es desesperante y humillante.

Muchos lo hacen porque creen que no tienen otras opciones. Desechar este concepto como desee.

El hecho es que, inmediatamente después de la separación o el abandono, dejar los lanzamientos a la «reconquista» pierde mucho tiempo y también corre el riesgo de causar un dolor adicional se puede prescindir fácilmente.

Por lo tanto, es muy desanimado.

Las mismas consideraciones se pueden hacer en relación con el hecho de «lanzarse» inmediatamente en busca de una nueva relación y lanzarse a los brazos de otro hombre.

¿Quién puede ser un personaje sin escrúpulos, un «cazador de pasteles», es decir, un depredador al que le encanta cazar presas frágiles y disponibles con el único propósito de utilizarlas, por sexo o no.

Y luego deséchelos.

Quizás llegará un momento en que será posible experimentar historias de «transición», ligeras y poco exigentes, porque no se debe menospreciar la importancia de las historias sin importancia.

Tres pasos son esenciales para reaccionar de la mejor manera al final de una historia:

Acepto y «vivo» el duelo por consumirlo, procesarlo, ir más allá

2 Cuidad sus necesidades

3 diseñar el futuro.

Cómo reaccionar al final de una historia: tres pasos importantes

Por lo tanto, analizamos nuestros tres pasos en detalle, con una premisa.

recuerda que no basta con leer y entender.

es necesario aplicar en la práctica, que también significa llevar los pensamientos y la mente en la dirección correcta para una liberación y un renacimiento.

un: qué significa aceptar y «vivir» el duelo?

Significa literalmente entregarse al sufrimiento, declararse tranquilamente que está triste, perdón, quizás desesperado.

Significa llorar.

Quiere decir descansar, levantarse tarde o acostarse muy temprano cuando esto sea posible.

Retirarse un poco del mundo y de la vida social y frenar el trabajo.

También es útil encontrar una persona, un amigo «especial», que escucha tus estallidos sin proponer conspiraciones, soluciones y sin darte consejos.

Todo esto debe durar un período, por supuesto, no para siempre.

Vivir de duelo, admitir dolor y rabia, significa precisamente suéltelos, consumir los y descargue, porque nada dura para siempre y cuando toque el fondo vuelva a subir.

Incluso el dolor, sobre todo si se pasa, no se rechaza ni se «resiste», acaba en un momento determinado y cuando estás vacío de gran dolor, eres purificado y, por tanto, preparado para la serenidad.

Y un nuevo amor también.

Cuidando sus necesidades y cumpliéndose las

dos: qué significa atender sus necesidades?

Todos tenemos necesidades físicas y emocionales, primarias y secundarias.

Por ejemplo, comer y cubrirnos, pero también sentirnos seguros e importantes para los demás.

Amar y ser amado.

En un momento como el final de una relación, muchas necesidades dejan de satisfacerse.

O, probablemente, ya habían dejado de satisfacerse antes. No por nada se ha terminado la relación.

Entonces es importante trabajar para satisfacer estas necesidades de una manera diferente, alternativa y autónoma.

Por eso es importante, una vez superada la primera fase, comenzó a plantear planes para su futuro.

tres: qué significa preparar y planificar el futuro?

Mi chica, sea cual sea su edad y lo que haga en la vida, todavía tiene para vivir todo el resto de su vida, cuando el resto es su futuro, pero también todos los otros aspectos de la existencia.

Para sacarte de la tristeza de la historia acabada y empezar a vivir y vivir una historia sentimental nueva, bella y sana, hay que hacer planes, centrarse en el presente y el futuro, imaginar, soñar y planificar.

Te parece todo un poco complicado?

Si hace los 3 pasos que os he indicado con calma y calma, paciencia y coherencia, centrándose en los resultados positivos y no en el resto, Todo será más ligero y fácil.

A continuación se explica cómo reaccionar al final de una historia de amor.

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