Saltar al contenido
buscarparejaideal.com

Como liberaros de etiquetas y estereotipos y hacer saber a los demás que sois realmente

8 agosto, 2021

La trampa se dispara, por decirlo de alguna manera, describiendo con precisión y completamente a nosotros mismos ya los demás.

Quizá por eso muchos de nosotros a menudo no usamos etiquetas y estereotipos cuando intentamos capturar a nosotros mismos oa los demás en pocas palabras. Estoy comprometido a hacerlo incluso cuando describo los demás y yo mismo.

Ya sean familiares y amigos, comunidades y colegas o posibles intereses amorosos, las descripciones discretas se suelen sustituir por una valoración de lo que hace que una persona sea única, especial o compleja.

¿Cuáles son los estereotipos sobre las etiquetas?

Las etiquetas y los estereotipos son diferentes, pero pueden sangrar juntos.

Ambos menudo impiden que los observadores acepten información nueva y potencialmente contradictoria, especialmente cuando prefieren la limpieza, la previsibilidad o la comodidad por encima de la complejidad.

Para diferenciar los dos, aquí hay una breve comparación paralela.

Cuando quiera tomar una medida más completa de alguien o de su situación en beneficio de los demás y de vosotros mismos, ofrecemos una forma de capturar a una fuente una etiqueta eficaz, pero limitada, o el estereotipo más peligroso.

Tenga en cuenta una asociación rápida y automática que sea más relevante para sus suposiciones y experiencias que la persona o la situación actual.

Es posible que ni siquiera se da cuenta de este «clic» instantáneo que proviene de una apreciación más amplia, sobre todo en el ethos de respuesta rápida actual.

Para contrarrestar cualquier deseo de centrarnos rápidamente en alguien que pueda conducir a una etiqueta o estereotipos delimitados, paso a la visión del filósofo Friedrich Nietzsche sobre la generación de nuestra gente más poderosa.

«En su corazón», Nietzsche escribió, «Todo hombre sabe bien que será en la tierra sólo una vez y que no habrá ninguna posibilidad imaginaria juntos en una unidad tan extraña como él: lo sabe, pero se esconde como una mala conciencia, por qué? Del miedo al vecino, que exige convención y se adhiere a sí mismo.

«Pero, ¿qué impide que una persona intimide a otros, piense y actúe como miembro de un rebaño y no tenga alegría en un mismo? Modestia, tal vez, en algunos casos raros. Sobre todo es la indolencia, la indolencia. La inercia, en definitiva, esta tendencia Tiene razón: los hombres son más perezosos que enfadados y temen la mayoría de los inconvenientes que los cargan la honestidad y la divulgación incondicional «.

El miedo y la pereza son restricciones, explica.

La gente construye paredes alrededor de su mente e incluso ante sus ojos.

En lugar de eso, puede la curiosidad por su potencial y las posibilidades de los demás. Mantenerse abierto puede compensar las inhibiciones y limitaciones impuestas por los estereotipos y las etiquetas.

construyendo puentes

Pero a veces parece más fácil utilizar etiquetas. Los ejemplos típicos pueden incluir categorías tales como género, edad y trabajo.

Pero, en el mundo actual, observe aquellos que pueden ser simplistas o de mentalidad estrecha, limitando la apertura a los compañeros de trabajo y otras relaciones útiles. Otra opción es imaginar el abanico de posibilidades y asociaciones productivas y positivas de cualquier etiqueta e incluso un estereotipo.

Esta perspectiva puede abrir las puertas a la aventura y reconocer la riqueza de una serie de realidades.

Tomemos el género, por ejemplo.

Cuando estudié biología en el instituto, me sorprendió descubrir la evolución del feto. Un feto humano no desarrolla sus órganos sexuales externos hasta siete semanas después de la fecundación y las hormonas comienzan a estimular el crecimiento de órganos masculinos o femeninos identificables.

Además de los aspectos fisiológicos, que a veces son ambiguos al nacer, hay numerosas influencias sociológicas y psicológicas después del nacimiento. Actualmente, las variedades son cada vez más evidentes y aceptadas. Algunos roles son fluidos o variables, pero la mayoría se refieren a definiciones tradicionales de hombres y mujeres.

Por curiosidad sobre los roles de género, puede querer hiciera el Bem Sexual Role Inventory (BSRI), Que mide como las personalidades de las personas pueden reflejar el género.

Cuando lo conseguí hace un tiempo, no me sorprendió saber que tengo rasgos de personalidad «masculinos» y «femeninos» reconocibles. Esto no me sorprendió, ya que mis padres fomentar el sesgo estético y intrusivo, el pensamiento lógico y no lineal, el cuidado del cuidado y una actitud dura.

Puede inventario con algunos amigos de confianza que os divertiréis discutiendo todos los éxitos que tenga.

Se trata sólo de un pequeño recorrido por una serie de opiniones e hipótesis de género sobre las que se han escrito y escrito miles de libros y artículos.

Un libro que le interese últimamente es el libro de Gina Rippon «El género y nuestras ramas: como la nueva neurociencia explora los mitos de los hombres y de las mujeres».

Agradeced su reconocimiento genuino

Aunque este tema os pasa por la cabeza, agradeced su reconocimiento ahora.

Sin pensarlo demasiado, dedique unos minutos a enumerar de siete a diez maneras de describir brevemente su identidad, independientemente del género. Utilice nombres, verbos, adjetivos, adjetivos y frases cortas.

Para obtener una visión más profunda, intente crear una lista positiva y una lista que tenga connotaciones negativas o limitantes.

Algunos ejemplos de rasgos positivos pueden incluir ser maduro, inteligente, disciplinado, interesado en el bienestar de los demás y la voluntad de aprender.

Algunos ejemplos de sesgos limitadores incluyen hábitos inseguros, la reticencia a mitigar hábitos poco saludables y la falta de empatía.

Por lo tanto, todos los intervalos son «relajados» o más ambiguos, desde el desconcertado hasta el raro, desde el malestar al cambio hasta la voluntad de aprender de los errores y de los errores.

Ver como pueden ser problemáticas las etiquetas y los estereotipos?

Nombrarlos incluso puede conducir a la idea de bucles, ambigüedades naturales y dilemas temporales.

Otro problema es que el optimismo y las posibilidades de aparcar etiquetas y estereotipos confunden cualquier persona, especialmente cuando se establecen estos límites.

También conducen profecías autocumplidas. Esto fomenta comportamientos que reflejan los supuestos que hay detrás. Por tanto, el proceso de exploración de una serie de relaciones conductuales sobre quién eres y sobre los demás puede ser muy dinámico y complejo.

Teniendo en cuenta los retos y los peligros, creo que todavía vale la pena preocuparse.

Hacer pagar a la gente por la paciencia

Creo que es útil e importante aclarar y ampliar las palabras descriptivas que elija utilizar, ya que ayudan a crear y apreciar identidades precisas y más inspiradoras.

También afectan su manera de actuar y de sentirse con los demás, así como el que tiene en común.

En última instancia, esta autoconciencia, apertura y claridad aumentan la probabilidad de ser el más cómodo, seguro y poderoso posible para todos. Este proceso fomenta relaciones auténticas y confianza.

Se puede decir que es más fácil decirlo que hacerlo. Dadas las habilidades únicas de los individuos, el flujo de experiencias, las influencias externas y el movimiento y las emociones constantes de la vida cotidiana, como se puede modificar la visión estática de todos modos? Quién tiene tiempo para pensar en todo esto? Puede parecer que hay demasiadas variables para capturar en una descripción, incluso teniendo en cuenta un intervalo.

Y, en realidad, probablemente no haya «allí, allí», porque es un proceso de ajustes constantes y claridad brillante para conocerse a sí mismo ya los demás.

Pero creo que la conclusión es que invertir en su propio crecimiento, autoestima y comprensión de los demás tiene un gran valor.

Nadie más tiene la intuición, la elección y la base única para hacerlo de la mejor manera posible, de verdad!

Mantener su inversión en su identidad auténtica es clave

Puede añadir placer a este proceso explorando maneras no verbales de verse a usted mismo ya los demás.

Qué sugeriría un móvil u otra representación? Elegir una canción, bailar o cualquier otra forma de arte puede aumentar la diversión y la creatividad de superar etiquetas y estereotipos.

Para aplicar lo que os sea útil en este artículo, os sugiero que obtenga más ideas para sustituir o escapar de algunas etiquetas y estereotipos que pueda tener sobre vosotros y los demás.

Los ejemplos pueden incluir actitudes sociales hacia la edad o el trabajo, la raza o la clase social.

De hecho, muchos de ellos pueden superponerse, interconectarse y superar sus límites aparentes.

Para explorar la época trascendental, tenga en cuenta actividades sin edad, como cantar y aprender, que ya están disponibles o que puede crear para vosotros y para los demás. Imagínese combinar edad y trabajo rompiendo las expectativas normales. Como se prepararía para jubilarse entre los 30 y los 40 años con una visión para su futuro, o empezar por 60, por ejemplo?

Para una gama más amplia a cualquier edad, cree una carpeta que incluya trabajo, juego, voluntariado y aprendizaje.

Para algunas escenas divertidas de ustedes mismos en su puesto de trabajo actual, póngase a su mente vaquero, vaquera u otras insignias para favorecer comportamientos diferentes. O, como hacía como diplomático a los veinte años, imaginarme a alguien con la etiqueta intimidante haciendo algo normal como ducharse o cambiarse un pañal. ¿Qué animal serían?

Utilice y adapte cualquiera de los procesos y consejos anteriores para abrir aún más su mente y su corazón para pensar diferente a Usted y los otros sobre el género, la edad y el trabajo.

Como ya sabéis, estas son sólo algunas de las categorías significativas con las que nos identificamos. Tanto si se trata de la etiqueta como del estereotipo asociado, tenga en cuenta los supuestos que no se utilizan, así como las maneras de escapar en beneficio suyo y de las personas que conoce.

Cuando suelte las etiquetas y los estereotipos sobre vosotros mismos, ampliar el terreno de juego, aportando una gran cantidad de más opciones y diversión en su vida.

Cuando evite pensar en los demás, puede aumentar las posibilidades de tener relaciones más saludables, agradables y más productivas.

Por tanto, os animo a ser más cómodos y claros ya ser vosotros mismos, a sentirse como en casa con su propia piel.

Sólo hay una versión vuestra, así que aclamad-la y fortalece-la manteniendo fidelidad a ti mismo.

Como persona, es una persona con todos los demás y os divertiréis más cuando los ve completamente.

Sea como sea, renuncie a las etiquetas y los estereotipos para cumplir con el abanico de complejidad que enriquece el género, el trabajo y la edad, entre otras categorías que se le ocurren y respetan.

Más información sobre YourTango: