Saltar al contenido
buscarparejaideal.com

Aquí hay cinco maneras de obtener mejores relaciones sexuales después de la menopausia cuando se tiene sequedad vaginal

9 mayo, 2021

Si la sequedad vaginal debido a la menopausia está afectando su vida sexual, no se preocupe. Puede tener relaciones sexuales mejores y más agradables y sentirse bien a pesar de estos síntomas habituales.

El sexo antes, durante y después de la menopausia es a menudo doloroso o simplemente poco atractivo debido a la sequedad vaginal.

Una vida sexual activa y sana es importante para parejas de cualquier edad y la interrupción puede provocar problemas de relación.

La conexión y la intimidad pueden ser una buena manera de prevenir la ansiedad y pasar más tiempo en casa con tu pareja. Pero si la sequedad vaginal era un problema para vosotros, es posible que no os guste tanto añadir más sexo a su rutina de cuarentena.

“Cansado de sequedad vaginal? Así lo somos. La investigación y los ensayos clínicos han proporcionado una excelente alternativa natural a la terapia de reemplazo de estrógenos y hormonas para combatir la sequedad vaginal y las limitaciones que puede imponer a millones de mujeres (y sus relaciones familiares). Equipo de Ciencias de la Vida de Membrasin

Está a punto para volver a tener buenas relaciones sexuales? He aquí algunas maneras de hacer frente a uno de los peores síntomas de la perimenopausia y la menopausia; sequedad vaginal y dolor durante el sexo.

Pruebe un suplemento natural de humedad vaginal para combatir la sequedad de la menopausia a largo plazo

Suplemento de humedad vaginal, tales como Perlas Membrasin® Vitality, (Obtenga un 10% de descuento) es una solución natural y única a largo plazo a la sequedad vaginal.

A diferencia de los lubricantes que se utilizan durante el sexo, las perlas Membrasin Vitality son suplementos que se toman por vía oral diariamente.

Funciona desde el exterior para restaurar de manera natural su lubricación, regenerar el revestimiento vaginal y aliviar el picor y la quema de la vagina.

SBA24®, el ingrediente de Membrasin® Vitality Pearls, se extiende por el estómago, entra en el torrente sanguíneo y, en última instancia, nutre las membranas mucosas que mantienen sana la vagina.

Esta mezcla propia de aceites de espino cerval, frutas y semillas es la única fórmula natural clínicamente probada para la sequedad vaginal.

Se sabe que el espino blanco (una planta que se utilizaba históricamente como medicamento) protege las membranas mucosas, ralentiza el proceso de envejecimiento y cuidado la piel.

Membrasin® con SBA24® no sólo es el único suplemento de humedad vaginal clínicamente probado, sino que también no contiene estrógenos.

Tenga en cuenta que esto no es una solución rápida como todos los suplementos dietéticos. Pueden tardar hasta 90 días en ser efectivos para algunas mujeres, aunque los resultados se pueden conseguir tan pronto como de 2 a 4 semanas.

Aún mejores noticias, Membrasin® ofrece a los lectores YourTango un descuento exclusivo del 10%.

Visite el sitio mediante este artículo y su se aplicará un descuento automáticamente al hacer el pago.

Habla abiertamente sobre el sexo y la sequedad vaginal con tu pareja

Una manera de tener mejores relaciones sexuales después de la menopausia es ser abierto y honesto con tu pareja sobre la sequedad vaginal.

No hay ninguna razón para sentirse avergonzado ni sentirse mal con este síntoma común de la menopausia.

Abrir la pareja le puede hacer una buena vida mientras intenta mejorar su vida sexual.

Expresa tus sentimientos sobre el caso para que sepan cómo te sientes. Es posible que su pareja tenga más comprensión de lo que se podría pensar.

En lugar de expresar sus sentimientos, este es un buen momento para discutir maneras de mejorar su vida sexual juntos.

Considere alternativas al coito

Las relaciones sexuales no siempre significan relaciones sexuales. Si tiene problemas de relación que la sequedad vaginal perjudica su vida sexual, hay esperanza.

Hay otros tipos de actos sexuales íntimos que pueden ser tan satisfactorios como el sexo.

Comente estas opciones con tu pareja y decide qué cosa sea cómoda (y agradable) para ambos.

Ser íntimo sin una penetración real puede ofrecer la misma conexión sin el dolor causado por la atrofia vaginal.

Estad sanos con la dieta y el ejercicio

Una dieta sana y una buena forma física siempre son importantes. En el caso de la sequedad vaginal debida a la menopausia, pasa lo mismo.

Aunque los alimentos saludables solos probablemente no curarán los síntomas de la menopausia, sin duda le ayudarán.

De hecho, se ha demostrado que algunos alimentos son especialmente beneficiosos por encima de otras.

Por ejemplo, se ha demostrado que las grasas vegetales aumentan el deseo sexual.

Ácidos grasos omega-3 y espino cerval marino Se ha mostrado para ayudar a tratar la atrofia vaginal en mujeres menopáusicas.

Y, según un estudio, se mostró la soja ayuda a las mujeres a combatir la sequedad vaginal (piensa, edamame, tempeh y miso).

Las grasas del aguacate se ha demostrado que también ayudan a mejorar los niveles de estrógenos verduras de hoja verde Se ha demostrado que la col, las espinacas y el cardamomo ayudan a reducir la sequedad vaginal.

Practica cuidando sesión

Su sentimiento puede tener un impacto completo en su comportamiento sexual. Reducir el estrés es fundamental, así como tomarse tiempo para cuidarse.

Sólo la sequedad vaginal puede causar estrés emocional, por no hablar de todo lo demás que tratamos a diario. Estos son algunos consejos para empezar.

1. Sea coherente con los suplementos hidratantes y cremas hidratantes

2. No olvide disfrutar de la indulgencia femenina, si los problemas de costes, los tratamientos de spa en casa y la creación de uñas pueden ayudarle a sentirse sexy sin romper el banco.

3. La menopausia es dura. Estar activo puede ayudar a influir en la imagen de sí misma y los cambios emocionales: opciones más activas como caminar después de cenar, elegir las escaleras en lugar del ascensor o incluso hacer yoga en casa le ayudarán a los niveles de energía y le ayudarán a entrar.

La sequedad vaginal es un signo común de la menopausia y puede afectar a su vida sexual.

Si desea curar los problemas relacionados con esta crisis, la sequedad vaginal es un lugar ideal para luchar.

Tendencia a YourTango:

– Patrocinado por Membrasin Life Sciences