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7 maneras de conectar las parejas mientras Covidien-19 las atrae

13 mayo, 2021

Si vivos y respiras, Covidien-19 te ha impresionado, por lo que tienes una relación estrecha en las relaciones.

¿Cómo ha afectado la pandemia a su relación más importante? Ha aprendido a estar más cerca y más conectados? O fue una lucha?

Has perdido el tiempo pensando que la vida pronto volverá a la normalidad para que tu relación vuelva a mágicamente?

Las parejas que tenían problemas de relación antes del Covidien-19 encuentran que el refugio de casa ha añadido una lupa a los problemas que ya tenían, lo que empeora.

Se ha informado que las tasas de divorcio son más altas que nunca.

El diario Wall Street He notado que las tasas de matrimonios han bajado hasta los mínimos históricos, la tasa más baja de personas que se casaron desde que el gobierno federal comenzó a mantener estadísticas en 1867.

Otros problemas como la violencia doméstica es una amenaza para la seguridad de muchas personas en relaciones matrimoniales.

No hay duda de que el Covidien-19 continúa persiguiendo matrimonios y parejas a lo largo de la vida.

La presión por perder puestos de trabajo y acoger familias puede provocar argumentos y comportamientos nocivos que alejan las parejas.

A pesar de las dificultades, muchas parejas encuentran que hay un refugio para fortalecer sus relaciones y conexiones y aprovechar esta oportunidad para resolver sus problemas.

Salga de la intimidad

Las parejas se descontentos cuando dejan de hacer las cosas que las mantienen emocionalmente e íntimamente conectadas. El refugio durante la pandemia está ayudando a muchas parejas a cerrar su «salida de la intimidad», como yo lo llamo.

Los modos de intimidad son cualquier forma de comportamiento que una persona utiliza para eludir el amor y el cuidado en su relación amorosa principal.

Muchas cosas buenas (entrenamiento, golf y amistades) pueden sustituir conversaciones de calidad o tener una conexión personal con tu pareja. Otras conductas poco saludables, como los negocios y la adicción, son formas de intimidad.

Las personas utilizan formas de salir de la intimidad cuando no saben expresar sus necesidades. Muchas personas han crecido en familias donde la expresión sana de las emociones es pobre o inexistente.

Cuando los nuevos sentimientos de amor han disminuido, estos adultos prolongados no tienen voz para expresar su corazón emocional.

Otras parejas utilizan formas de salir de la intimidad porque su pareja está gravemente herida. Utilizan formas de intimidad para evitar hablar sobre el origen de su lesión.

Como resultado, a menudo son volados por cosas que no tienen nada que ver con la lesión original.

¿Estás preparado para cerrar sus caminos de intimidad y hacer un amor de toda la vida por la realidad que ha imaginado?

Aquí están 7 maneras en que las parejas pueden conectarse más durante el Covidien-19.

1. Cierre la salida de intimidad más destructiva.

Las salidas más destructivas de la intimidad son las empresas, que crean traumas de traición. La persona herida puede sentir que no puede perdonar nunca.

Soy una bomba de tiempo secreta que puede desaparecer en cualquier momento, haciendo explotar relaciones establecidas desde hace tiempo.

Las cosas pueden ser tanto físicas como emocionales.

Las relaciones emocionales se producen cuando alguien tiene más confianza o confianza en su pareja de por vida. Esto puede suceder a un amigo del mismo sexo cuando no se piensa en sexo.

A veces nos referimos a estos como «bromance» y «wo-falta». Puede ser una fiesta de golf, una hermana u otra madre a la que estamos prestando más atención que nuestra pareja real.

Utilice un refugio como forma de detener ofertas inadecuadas. Lo mejor es estar limpio con tu pareja, pedir perdón y empezar de nuevo. Y es posible que necesite ayuda profesional para tener estas conversaciones.

2. La adicción no es una solución «sentirse mejor».

La adicción a menudo es la cobertura de una profunda soledad, dolor y desconexión emocional. Es una solución llave en mano «siendo mejor» que puedes realizar siempre que lo necesites.

También es una trampa que te aislará gradualmente y os destruirá la salud.

Las personas tienen la capacidad de ser adicto a muchas cosas. Las drogas y el alcohol son las más evidentes. El sexo, el juego, la comida, los videojuegos y el trabajo pueden ser tan agotadores.

La salida de la adicción es universal: reconozcáis que tiene un problema y obtener ayuda de otras que se han recuperado con éxito.

Hay grupos de recuperación de todos los problemas enumerados anteriormente y mucho más.

Y, por supuesto, hay terapeutas especializados en cada uno de estos tipos de adicciones. Pueden darle la confianza y la orientación necesarias para soltar la adicción y avanzar hacia su pareja.

3. Obtener ayuda con problemas financieros.

Si año tras año ha tenido problemas económicos, es hora de pedir ayuda. Puede ser necesario un terapeuta para hablar y resolver las diferencias de gastos.

Puede que necesite ayuda para configurar un presupuesto. O es posible que necesite un planificador financiero para asuntos más complejos.

Uno de los mayores retos es encontrar una visión común para construir un futuro financiero, una solución para comunicarse y seguir el camino que planea.

Covidien-19 ha creado incertidumbre financiera para muchas personas. Al mismo tiempo, ayuda a las parejas a entender lo que pueden prescindir.

Este es un buen momento para sacar de la cartera y hacer un restablecimiento económico.

4. Cree una separación sana de las relaciones poco saludables.

La familia y la amistad pueden dar vida y agotar. Muchas personas tienen relaciones disfuncionales con amigos y familiares, lo que se convierte en una trampa.

Ignorando sus amigos o familiares, puede crear límites saludables que le permitirán liberaros de pensamientos y comportamientos límite o disfuncionales.

Quizás estés la costumbre de beber demasiado o ser demasiado negativo en algunas relaciones. A veces, las familias se pelean y se humillan.

El refugio durante el Covidien-19 le puede ofrecer el espacio para estar libre de pasar muchas horas en relaciones que no te ayudan a crecer y establecer una cultura de relación saludable.

5. Piense en los niños.

Los padres con doble empleo y los padres con familias mixtas suelen tener dificultades para estar a la altura de la crianza. La parentalidad requiere tiempo y requiere una comunicación eficaz.

Los padres deben dedicar tiempo a comunicarse para poder ser unánimes en las decisiones de crianza. Y nunca deberían discrepar ante los niños.

Deben buscar decisiones parentales que les ayuden a aprender a ayudar a sus hijos a ser emocionalmente transparentes y deseosos de mantener la paz.

Las frustraciones de no ir a la escuela se pueden convertir en una conexión emocional más profunda entre padres e hijos a medida que aprenden más los unos sobre los otros.

6. Dedique un rato a una pareja personal.

La verdadera intimidad no significa gastar mucho dinero en comer fuera y entretenerse. La clave del amor de toda la vida es aprender a vivir una vida más sencilla y conectada.

Utilice su tiempo en el refugio para notar cómo se siente su pareja. Es posible que se sienta diferente cuando lleve máscaras o en la forma de mantener el contacto con los que no pertenecen a su familia.

Daos apoyo mutuamente y continuar hablando hasta llegar a la misma página.

Dedique más tiempo en la cama cogidos o en el jardín hablando. Vaya a pasear y pasear. Intente descubrir cosas nuevas que puede hacer juntos.

7. Haga crecer su práctica espiritual.

Si el Covidien-19 nos enseña algo, la vida es incierta. Hoy nadie pensaría que un pequeño virus nos pudiera llevar a nuestra generación.

Tocar la realidad de la incertidumbre puede profundizar en su práctica espiritual. Puede ayudarle a confiar, como se dice en AA, en más poder que vosotros mismos.

Intente dedicar tiempo a meditar y rezar. Dedique tiempo a escuchar música de culto. O escuche conversaciones espirituales inspiradoras.

Utilice este tiempo para fijaros realmente en las pequeñas cosas de la vida que te recuerdan que no está solo y que su vida es preciosa y llena de propósitos, independientemente de los retos que tenga que hacer.

La intimidad espiritual es una base sólida que apoyará sus relaciones humanas personales y le ayudará a hacerle frente incertidumbres de la vida sin miedo ni desesperación.

Nada de esto fue fácil. Y para aquellas parejas que se mantuvieron en contacto y se acercaron aún más durante el Covidien-19, no era un secreto.

Esta pandemia ha destruido vidas humanas, empresas, economías y puestos de trabajo. Aumentó el miedo, la inseguridad, la negación, la ansiedad y la depresión. Las opiniones políticas han cambiado.

Ahora somos científicos y estadísticos, puntas de los dedos y historias de tatuajes. La mayoría de nosotros nos bastaba con Covidien.

Pero, ¿qué pasa con la conexión? No dar a este virus el poder de desconectar de su pareja.

Está a punto para reagruparse os y hacerlo realidad?

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Este artículo se publicó originalmente el michaelregier.com. Reimpreso con el permiso del autor.