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5 sencillos pasos para superar los celos de su relación

19 junio, 2021

No pidáis nada irracional mientras espera el compromiso y la confianza de su pareja. Y los celos son una reacción natural, incluso si puede ser molesta.

Todo lo que necesitas es lo que te pertenece. Y no quieres que nadie más amenace con coger lo que amáis. Pero es importante que entendáis cómo superar los celos antes de que afecte negativamente su relación.

No desea que su ser querido se le escape y desaparezca. Pero si tiene envidia y gastes su energía porque nunca la pierda, puede destruir todo lo que ha trabajado para construir.

Si no se marca, tu monstruo verde debe ser su favorito. Si no superas el compromiso de celos de tu relación, no tendrás ninguna relación para preocuparte.

¿Qué pasa con los celos tan inclusiva e insoportable en una relación?

Las relaciones saludables son fiables. Todos los aspectos de la intimidad y el compromiso se consideran fiables. Es esencial para crear y sentir seguridad emocional.

Hay algunos mitos comunes sobre los celos en las relaciones, Puré de patatas.

Es el supuesto básico que hace posible la vulnerabilidad. Y la característica clave de la relación es que da a los socios la libertad de tener una vida individual en el contexto de su vida relativa.

Los celos fortalece los cimientos de la confianza en una relación. Tarde o temprano se romperá una relación llena de celos incontrolada.

Una de las razones por las que es tan difícil superar los celos en su relación es que proviene de sus inseguridades como persona celosa.

Por supuesto, puede ser consciente de las preocupaciones sobre la estabilidad de sus relaciones. Pero en estos casos, la opción más sana es afrontar la situación, sin ponerla al lado de los celos.

Si tiene envidia de una fiesta, ya sabéis hasta qué punto está agotada. Está a punto de fracasar antes de intentar tener éxito.

Es posible que se encuentre defendiendo sesión y justificante sesión cuando no sea necesario ningún defensa o justificación. Y es más probable que confíe en su vulnerabilidad y su voluntad de arriesgarse os en la relación.

¿Cuáles son, pues, algunos pasos sencillos para superar los celos de su relación?

Aquí tiene 5 sencillos pasos para superar los celos de su relación.

1. No deje volar su imaginación.

La imaginación viva es una herramienta poderosa. Es una fuente de libros más vendidos, obras de arte con recursos y resolución de problemas creativos. También es una herramienta peligrosa si empiezas a escribir thrillers en la cabeza.

Permitir que su pareja escriba los patrones no religiosos de su pareja le convertirá rápidamente en una espiral. Antes de saberlo, usted y su pareja os preguntaréis qué es real y qué es ficción.

Deteneos cuando os recrea y os provoca burlas sobre situaciones de las que no hay pruebas. Si desea dejar volar su imaginación, dejadme tener sueños que le harán felices.

2. Resiste tus inseguridades.

Superar los celos en su relación significa realmente encontraros cara a cara con sus inseguridades subyacentes.

Pregúntese: «¿De qué realmente tengo miedo? ¿Quién me dejará? ¿Quién ganará más dinero que yo? No soy suficientemente bueno, lo suficientemente bueno o bastante exitoso?»

Una vez que haya podido entender lo que realmente le pasa, pregúntese si los celos que siente está realmente arraigada.

3. Busque la raíz de sus inseguridades.

Puede que tenga miedo de ser abandonado o que no sea lo suficientemente bueno. Pero, cuando y de donde provienen estos miedos? Sus inseguridades celosas tienen sus raíces en una herida infantil sin calentar?

Alguien importante para ti ha abandonado tu vida en algún momento? Algunos padres te dijeron que no querías o que no eres tan inteligente, amable o merecedor como tus hermanos?

Este es un buen momento para pedir ayuda a un terapeuta que pueda guiar de forma segura a través de cualquier problema que pueda ser doloroso tratar.

Si usted entiende la base de sus inseguridades, obtendrá una comprensión de qué trata realmente su pareja … y qué es realmente de vosotros.

4. Mantenga una conversación honesta con tu pareja.

Una de las razones por las que la imaginación puede hacerse salvaje es que no hay nada que la controle. No encuentra datos. Esta es la segunda opinión. No hay argumentos de ida y vuelta para mantener equilibradas las emociones y las preocupaciones.

Hay algo muy desarmando en una persona que es capaz de compartir su corazón de una manera tranquila, sin pretensiones, sin confrontación.

Si te quedas en «Yo» y haga su papel en la relación, abra la puerta a la reciprocidad.

Si no está seguro de cómo comunicarse con su cónyuge o pareja, empiece por su corazón. Sé honesto, vulnerable y responsable. Y explique a su pareja que desea de su relación. La piedad y la comprensión que obtenga le pueden sorprender.

De este modo, los celos puede ser una oportunidad para una comunicación abierta y para profundizar en la intimidad emocional.

5. Acentuar lo positivo.

Es imposible superar los celos de su relación si está constantemente obsesionados con comportamientos y posibilidades negativos.

Cambiar su enfoque hacia lo correcto y adecuado en su relación puede detener el flujo de escrituras negativas a su mente. Y, sobre todo, le permitirá pensar y hablar desde un lugar de respeto, sin duda y de falta de confianza.

Los celos pueden arraigar en una pareja de su relación, pero afecta tanto a vosotros como vuestra relación. Condiciones tu amor y obstaculicéis los regalos que sólo se pueden hacer con seguridad. Permite responder tanto a la ficción como la verdad.

Superar los celos comienza por conocer y tener su propia historia.

Pero, como todo el resto de una relación, ambas parejas son responsables de superar los celos. Depende de una comunicación sana y siempre es un camino de doble sentido.

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