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5 razones por las que las expectativas de relación se llaman parejas que tendrán éxito en el amor

30 junio, 2021

Las relaciones se pueden probar de cerca mediante las medidas propuestas de estancia en casa durante la actual pandemia de coronavirus del Covidien-19.

Sin embargo, establecer expectativas de relación ahora puede mantener todas sus relaciones sanas y puede ayudar a reparar las dañadas para que pueda seguir adelante, con más fuerza que nunca.

Hoy se hace de manera habitual para establecer expectativas en el trabajo. Pero, desgraciadamente, no es tan habitual fijar expectativas de relación.

Es una receta para no esperar nada de las cosas.

Entonces, ¿por qué establecer expectativas de relación hace una diferencia tan grande, sobre todo en estos tiempos de miedo?

A continuación, se detallan cinco razones para construir una relación para tener éxito.

1. Todo el mundo sabe qué esperar.

Uno de los principales motivos por los que ahora es tan importante definir las expectativas de relación es que todo el mundo sabe qué esperar.

Piense cuando comenzará un nuevo proyecto en el trabajo. Lo primero que se define son las expectativas de la participación de todos en el equipo.

De este modo, a medida que avanza el proyecto, todo el mundo sabe cuál es su papel, lo que garantiza el éxito del proyecto.

En una relación, las cosas funcionan de la misma manera. Si ambos puede establecer sus expectativas, su relación tiene más posibilidades de mantenerse sanos.

En mi relación, nuestras expectativas son:

  • Yo decidiré qué comeremos. Cocinaré y lavaré los platos, tal vez después de la cena, pero es negociable.
  • Caminaremos juntos cada día, sin excusas.
  • No eliminaré las cosas terribles que he leído en las noticias sin su permiso.
  • Tiene dos horas al día en el garaje para hacer el putter.
  • Me hacen masajes en los pies cuatro noches a la semana.

Estas son las cosas más importantes para nosotros y lo que ambos esperamos de nuestra relación.

Imagínese si no nos entendíamos las expectativas de unos y otros, si él no hacía los platos y si sólo tuviera noticias terribles.

Con qué rapidez nos enfadaríem los unos con los otros? Con qué rapidez comenzarían a debilitarse nuestros nervios?

Así que tómese el tiempo y hablar con tu pareja sobre su perspectiva, el coronavirus y el panorama general. Vale la pena, te lo prometo.

2. Puede comenzar con honestidad.

Todas las relaciones saludables se basan en la honestidad y establecer expectativas es una parte importante de ser honesto.

Un cliente mío está lleno de fealdad sobre lo que hace y no hace su marido en casa. El problema es que nunca le dijo que iba a hacer, sólo esperaba que lo entendiera.

En consecuencia, motiva la agresión pasiva para hacer las cosas que quiere hacer. Y le molesta que no sea heterosexual, por lo que es poco probable que tenga éxito.

Me dice que si fuera honesta con él sobre lo que quería hacer y él fuera honesto con ella sobre lo que podía hacer, podrían hacerlo mucho mejor y eliminar las tensiones que había en su familia.

Sea honesto con tu pareja sobre lo necesario para que pueda incluirlo en sus expectativas.

Aunque su pareja no esté segura de si podrán cumplir las expectativas, lo ha expresado honestamente que pueda discutirlas.

3. Puede gestionar mejor los desacuerdos.

Digamos que mi novio no puede lavar los platos después de haber estado de acuerdo en que esto era lo que esperaba. Ahora, imagínense que el marido de mi cliente no deja de lavar los platos porque no sabe que los tiene que lavar.

Ahora, qué pareja lucha por las ollas más altas y más largas?

Si mi novio no lavara los platos con conciencia, le costaría argumentar que era poco razonable y difícil. Admitiría, espero, que perdió el balón y seguimos con nuestro día.

Si el marido de mi cliente no lavaba los platos, el P.luchad para seguir o prolongar la ira en un fuego lento esto no sería fácil de gestionar.

No pidió lo que quería y no lo hizo por sí misma, lo que probablemente habría provocado un desacuerdo que había pasado antes.

Este desacuerdo no se resolverá nunca y conllevaría nuevos problemas en el camino.

4. Se puede celebrar cuando las cosas van bien.

Una de las cosas fantásticas de fijar las expectativas es que, una vez se cumplan, tenemos la oportunidad de agradecer y celebrar con nosotros.

Cuando se cumplen las expectativas, sabemos cuando se cumplen nuestras necesidades. Y eso nos hace sentir más felices y confiar en nuestras relaciones.

Cuando mi novio tiene sus dos horas en el garaje, aunque quería que me ayudara en el jardín, es un feliz campista.

No sólo encuentra su tiempo solo, sino que si lo puede hacer, me quiere más. Y cuando está tan contento, me roza mucho más la pierna.

Así, aunque al principio puede ser difícil establecer expectativas, una vez se atiendan, puede dar lugar a cosas buenas.

5. Podría ser optimista.

La gente dice que los abogados de divorcio experimentan demandas superiores a las habituales de sus servicios.

Las parejas que han sido capaces de ignorar sus problemas matrimoniales anteriores no son debidas a la ocupación que han sido haciéndolo. Como resultado, los largos problemas a fuego lento están construyendo sus feos cabezas.

Imagínese si usted y su pareja podría sentarse y definir qué queríais ambos durante este largo tiempo juntos.

Imagínese ser honestos entre vosotros sobre aquello que no desea en lugar de confiar en lo que no se hizo. Estaría muy contento cuando se satisficieran esas necesidades.

Imagínese como esto no sólo curaría una relación, sino que también le daría esperanza de futuro.

Desde hace años, mi desprecio hacia mi ex marido ha sido que iniciara proyectos que nunca terminó. Nuestro garaje estaba lleno de bolsas Home Depot llenas de piezas que nunca se habían usado nunca.

Me gustaría haber hablado, aunque sólo una vez, de mis problemas con todas estas bolsas Home Depot. Si le pidiera que acabara un proyecto antes de que empezara otro, lo que él sabe, quizás me salvaría el matrimonio.

Sólo en este momento, trabaja compartiendo lo necesario en una relación y ver si puede trabajar juntos para reunir estas cosas.

Si puede hacer esto, en lugar de repetir patrones antiguos que se rompen, esta misma crisis puede conducir a algo muy bueno: una relación fuerte y sana, una familia segura.

Las expectativas de relación definidas parecen algo vagos y poco realistas, pero esto puede marcar una gran diferencia en la felicidad de una pareja.

Pero establecer expectativas (las que ambos conocéis y habéis acordado) puede ayudar a curar una relación dañada y evitar que se perjudique una persona sana.

Así que sed honestos, deje de luchar, celebráis el cuidado de los otros y sed optimistas sobre el futuro.

Sé que puede dar miedo, pero lo puede hacer!

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Este artículo se publicó originalmente el Que comiencen tus sueños. Reimpreso con el permiso del autor.