Saltar al contenido
buscarparejaideal.com

5 maneras en que las personas con TEPT estiman las relaciones de manera diferente

29 mayo, 2021

Las experiencias con traumas cambian las personas de maneras que pueden dificultar las relaciones, por lo que es natural preguntarse si alguien con TEPT puede enamorarse.

Afortunadamente, sin embargo, si sufre un trastorno de estrés postraumático (TEPT) o se enamora de alguien que presenta signos de este problema de salud mental devastador, hay maneras de afrontarlo. Lo que facilita la convivencia con todos estos problemas.

¿Qué es el TEPT? Según define y explica la Clínica Mayo, «El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección de salud mental que se desencadena en un evento terrible, ya sea sufrimiento o testigo. Los síntomas también pueden incluir flashbacks, pesadillas y ansiedad grave. Con pensamientos incontrolables sobre el evento.

«La mayoría de las personas que pasan por acontecimientos traumáticos pueden tener dificultades temporales para adaptarse a la situación y afrontarla, pero con el tiempo y un buen autocuidado, normalmente mejoran. Si los síntomas empeoran, duran meses o incluso años y interfieren el día haciendo ejercicio el día que sufra un trastorno de estrés postraumático «.

Si suponga que el trauma causado por el TEPT es interpersonal, lo que significa que alguien hizo algo para provocar la experiencia traumática, en lugar de un desastre natural como un terremoto o una inundación, más sabrá sobre cómo es esta condición. En general afecta a las personas. será para entenderse a sí mismo o ayudar a alguien que ama con TEPT.

Aquí hay cinco cosas que debe saber sobre la forma en que los hombres y las mujeres les gusta vivir con los síntomas del TEPT en las relaciones.

1. Es difícil confiar en los demás cuando se tiene TEPT.

Cuando una persona ha hecho algo para sentir su confianza fundamental en la humanidad, se hace más difícil confiar en los demás. La rabia es más rápida y la persona con quien estás está preparada para ver el mal o el mal que eres cuando te decepcionan.

2. Las personas con TEPT tienen miedo de ser demasiado cerca de los demás.

Dado que la gente tiene miedo de otras cosas, se siente incómodo con la multitud y es más probable que desee estar solo.

3. Las personas con TEPT encuentran más fácil la protección.

Algunos hombres y mujeres han sido quemados tan grave que la quemadura no les deja nunca. Siempre están protegidos y están en guardia.

Pero hay una manera de afrontar este problema. El primero de cualquier problema es identificarlo. Es posible que le diga que está mejor solo, porque no puede hacer daño. Es cierto, pero tu vida pierde mucho más de lo que ganas de esta manera.

Los seres humanos somos animales sociales. Somos más felices en compañía de otros que amamos. Puede que necesite un tiempo de curación, pero tarde o temprano tendrá que volver a probar de tumbarse.

4. Las personas con TEPT pueden decepcionar fácilmente.

Una vez que decide asumir el riesgo amoroso, quizás los problemas más grandes que tendrán será la continuación de la relación. Habrá decepciones. Sin duda, la otra persona te defraudará menos de maneras pequeñas.

Las personas sanas tienen expectativas razonables que nunca han sido gravemente traumatizadas y es fácil perdonar cuando no se cumplen la mayoría de estas expectativas (claro, hay algunos impulsores de relaciones como el abuso, la adicción a las drogas o el abuso). Elegibilidad).

Las personas que han sido traumatizadas reaccionan con una leve decepción como si se tratara de un trauma grave.

Por ejemplo, tenía un cliente cuya madre lo conoció una y otra vez y la golpeó cuando era joven. Parecía tan incontrolable y aterrador que pensó que podría ser herido gravemente o incluso matarlo. Sufrió un trastorno por estrés postraumático.

Una vez creció, estar emocionalmente bien tener relaciones con mujeres, porque no la animando pronto. Pero una vez la relación se hizo más seria y pasaron mucho más tiempo juntos, su pareja altura la voz en algún momento y ya fue.

No se podía recuperar, no podía perdonar. Hubiera dicho que se disculpaba por haberle ofrecido, pero nunca volvió a sentir la misma seguridad y comodidad con ella. A los 30 años tenía una docena de relaciones que duraban varios meses a un año y acababan mal.

5. Es frecuente que los enfermos de TEPT alejan la gente.

Algunas personas con TEPT apartan de otros tras motivarse. Otros, presionan a los otros antes de que se produzca el estímulo, por anticipación. Otros encuentran que la irritabilidad y la ira que atraviesan sus vidas envenenan todas las relaciones.

No todos los afectados de trauma tienen la imagen diagnóstica completa del TEPT.

El TEPT implica pesadillas, flashbacks, pensamientos repetidos de traumas. La memoria perturba el paciente.

Cuando el TEPT se completa durante más de seis meses, hay muchas posibilidades de que se mantenga allí para siempre sin ayuda profesional. Por lo tanto, puede ser necesario consultar un terapeuta experimentado en las técnicas para el tratamiento del trastorno por estrés postraumático.

La buena noticia es que el TEPT se puede utilizar y, mejor aún, se puede tratar.

Os animo a empezar con temas más seguros, centrándome en el presente. Una vez se sienta seguros y cómodos y tenga suficiente confianza en el terapeuta, independientemente del tiempo que tarde, procese el trauma.

La mayoría de los traumas no son causados ​​por el TEPT. Puede provocar una reacción excesiva a las cosas que le recuerdan el trauma.

Por ejemplo, una mujer que conoció a su padre borracho podría tener una reacción muy fuerte ante un hombre que también bebe una copa de vino con la cena. Esto puede limitar gravemente su reserva de citas. Te puede ayudar a identificar de donde provienen los sentimientos y asignarlos a este sitio.

Es decir, respire profundamente y diga a vosotros mismos: «No estoy en peligro porque este hombre tiene una copa de vino; estas sensaciones están por detrás. Ahora estoy a salvo». Esto puede proporcionar más flexibilidad y libertad.

Tendencia a YourTango: