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5 maneras en que las parejas se pueden recuperar del combate y un final más fuerte que nunca

28 julio, 2021

Esta fue la peor pelea que ha tenido nunca y tiene miedo. No recuerde si primero o vos dijisteis la palabra “D”. Pero ahora que el divorcio está a debate, cree que se podría acabar realmente?

Este es un momento crítico para vosotros y para su futuro. Porque una gran lucha puede ser lo mejor que nos puede pasar a los dos.

Los matrimonios se están empujando a mezclar el paro, los hijos asegurados y los estudiantes universitarios que viven en casa. Padres jóvenes que trabajan con escolares, deberes, escuchas infantiles y clases de música y de alguna manera pagan todo.

No es extraño que estés luchando. Pero no renuncies a tu relación todavía.

Una lucha aterradora es un signo seguro de que se han dicho cosas perjudiciales. Había poca verdad en lo que decía, aunque le doliera escucharlo. Si se tratara de alcohol, se podría obtener una media además de una lesión.

Al final, lo peor es intentar volver a conectar. Puede pensar que debería pedir perdón y, cuando lo haga, lo rechaza con una actitud sarcástica. O tal vez te acercas a él y es frío e irresponsable.

Estad juntos por una razón. Si tiene éxito, está bien, seguirás adelante y lo superarás, pero si puedes volver a conectar con tu hombre tras una gran pelea, t'autoritzarà a tomar una decisión muy clara si quieres un futuro con el que construir.

Afortunadamente, este consejo sobre la relación le ayudará a aprender a comunicarse con su pareja, sobre todo después de una mala pelea.

Estos pasos le construirán un puente. Realizando estos ejercicios solos, empezará a reparar su comprensión de quien sueldo como hombre y como pareja.

1. Siéntese en una silla con la espalda elevada y los pies en el suelo.

Respirar profundamente y dejar que los ojos se cierren de forma natural. Deje que la tensión física se escape de su cuerpo y llegue a la silla donde está sentado.

Imagínese que está fuera en un día soleado y brillante. Inclinar la cara hacia atrás e imagina que el sol brilla en tu cara.

2. Presta atención a tu corazón.

Piense en su pareja y la lucha. Escanea la parte superior del cuerpo y comprueba si tienes presión, calor o dolor en cualquier parte del pecho o del abdomen. Ponga una mano en el corazón y una mano en el lugar del cuerpo donde sienta la decepción.

Respira profundamente y piensa esto:

Esto es cierto, ¿verdad? Respira.

3. Cuando empiezas a sentirte mejor, piensa en tu pareja.

Cuando piensas en el mundo, en el trabajo o en el juego, qué te gusta o aprecias? Vea si se os ocurren tres o cuatro disparos que le gusten.

Si aún no lo puede hacer, tome un vaso de agua y repita el paso dos. Tú lo has elegido. No seas duro con eso. Hay por lo menos tres o cuatro cosas que todavía le gustan. Coge tu diario y escríbelo.

4. Elija una de sus características favorables.

Supongamos que utilice “fiel”, por ejemplo. Escribe su nombre y su elección en una frase. Decidlo unas cuantas veces y ver como le afecta. Si os parece un poco plano, probablemente todavía tendrá algún sarcasmo escondido. No se preocupe, esto es normal.

5. Permítase recordar un momento en que visteis su lealtad en acción.

Lo mejor es elegir a alguien fuera de su familia más cercana. Cuando el visteis fiel a alguien? ¿Qué hacer? Escribir la historia de lo que hizo y por qué sus acciones fueron memorables. Mientras escriba esta historia, véase si observa una diferencia en el sentido de la relación en comparación con la afirmación del último paso.

Cuando piense en algo definitivo de su pareja, significa que te has dedicado el tiempo a crearle una escena radicalmente opuesta a la suya que aparece la mayor parte del tiempo en estos días. Parece loco, pero realmente funciona. Si no, no te rindas y no te quejes. Simplemente repita los pasos uno y dos tantas veces como desee antes de volver a parecer ser su hombre.

Hay un mundo solitario y hay muchas mujeres que buscan lo que tienes con tu hombre, por muy vulnerables que sean en este momento. Ningún hombre lo puede arreglar todo el tiempo y, si la cabeza está roto, dejar sacar suavemente el gancho y vuelva a conectar un corazón.

Recuerde, la magia está en fases. Repita estos 5 pasos sólo una vez por semana. Eso es todo. Tenga en cuenta que no exprese nada con palabras. Haga que todos funcionen invisibles.

Notará un cambio en su hombre. Quiere estar más cerca de ti, no sabe cómo hacerlo.

Cuando elige crear una reflexión final sobre Él, coloque su amor por él lo suficientemente alto como para responderle. Sintonizará a ti mismo y recordarás por qué terminaste con él.

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