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3 consejos importantes para recuperarse de los abusos tras escapar de los narcóticos

12 agosto, 2021

Es difícil ver un narcisista en las primeras etapas de una relación, ya que es posible que el abuso de estupefacientes no sea evidente hasta que ya esté enamorados.

También es difícil romper con un narcisista, una vez empiece a reconocer los signos del narcisismo, porque probablemente se ha sentido perdidos o incluso involucrados con esta persona.

Mucha gente ha tenido relaciones con narcisistas. Y una vez se huye, empieza a darse cuenta de lo ocurrido.

Una vez iniciada su relación, probablemente no debería reconocido rasgos narcisistas.

Has conocido a alguien de tus sueños: química encantadora, inteligente, romántica, atenta, increíble y un gran amante. Tal vez le han dicho lo sorprendente que sueldo, ya que era la primera vez que su amante se sentía así con este nivel de conexión y tenías la sensación de verlo realmente por primera vez.

Quizás había un malestar terrible para que todo esto pasara demasiado deprisa: que él o ella no pudieran sentirse así por ti sin conocerte mejor. Pero te has enfadado y finalmente decidiste abrir el corazón.

Tal vez la confusión comenzó entonces, cuando su amante se alejó y se volvió crítico. O quizás comenzó tras casarse y encontrarse con una pareja completamente diferente de la persona de la que se enamoró.

Tanto si su relación ha durado dos meses, dos años o dos décadas, la encontrará inquietante, confusa y dolorosa. Y si estuviera casado y se divorciara, puede que sea aún más doloroso o aterrador.

Tienes mucho cuidado si estás enamorado de un narcisista.

A continuación, se detallan tres maneras de curarse del abuso de narcóticos después de romper con un narcisista:

1. Permítase disculparse os

En primer lugar, debe ser muy compasivos con vosotros mismos y dejaros entristeció por la enorme pérdida que haya indicado. Puede que sea más fácil juzgar por los grandes errores que cree que ha cometido, pero el juicio sobre sí mismo os mantendrá atrapados. No hay posibilidades de curación cuando se juzga a sí mismo.

Siempre que surja la tristeza, acepta con amabilidad y cuídate. Aunque sabe que es mejor acabar con esta relación, es difícil dejar de lado la intensidad de la relación con un narcisista.

Es difícil imaginar una relación que no sea aburrida en el futuro en comparación con la intensidad que ha tenido.

2. Averigüe qué le hizo arriesgar

Una vez ha pasado un poco de tristeza, es hora de intervenir y explorar por qué era vulnerable a esta persona. Tu pareja te ha dado lo que no te has regalado?

Su pareja le ha visto y le ha respetado la forma que debe ser vistos y apreciados por usted mismo? Has ignorado algunas banderas rojas porque querías que fuera verdad?

Ha inventado excusas para que su pareja narcótica no se enfrentara a la verdad? Has renunciado a intentar controlar a tu pareja para volverte a amar?

Qué sacrificó para mantener la relación? Su integridad, su seguridad financiera, tu tiempo con la familia y / o amigos, tu tiempo para vosotros mismos, las conexiones privilegiadas?

Es vital ser honesto con usted mismo para que no se sienta víctima del abuso de drogas y sea menos probable que lo repita en una relación futura.

Durante este periodo de autorreflexión, es muy importante obtener apoyo. Es posible que desee unirse a la terapia / facilitación o unirse a un grupo de apoyo.

3. Averigüe la verdad sobre el narcisismo

Conoce el narcisismo. Hay muchos libros, sitios web y artículos destinados a entender el narcisismo. Como estoy seguro de que no desee volver a hacerlo, debe hacer todo lo posible para saber qué pasó.

Debe ser sensibles a las numerosas banderas rojas para poder cogerlas pronto en una relación posterior.

Por ejemplo, una mujer que conozco dijo que conoció a un hombre hace seis años, que salió con él un par de veces y que después siguieron siendo amigos lejanos.

Recientemente, cuando él estaba en su casa, se conocieron y ella se sintió muy atraída por él. Avanzó con fuerza, invitándola a participar en una de las próximas vacaciones europeas. Se sentía incómoda, pero al día siguiente le envió un mensaje de texto para saber si quería cenar con ella. Nunca respondió a la invitación.

Sólo tardaron veintidós cuatro horas a reconocer estas dos banderas rojas del narcisismo, que salieron con fuerza y ​​luego desaparecieron. Se alegró de haberlo descubierto tan pronto! En lugar de soportar su atracción por otro narcisista, se felicitó por mantenerse abierta a la verdad.

Como los narcisistas suelen ser muy atractivos, cualquiera de nosotros se puede engañar. Pero si el perseguido o no, depende de la cantidad de trabajos de enlace interno que haya realizado.

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