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17 Señal Confiad en el código (también llamado AKA a las relaciones)

17 mayo, 2021

Código estándar es un término mal entendido que se utiliza excesivamente. Para aquellos que realmente tienen esta afección, no es algo leve. Impregna toda tu vida y afecta todas tus interacciones con los demás.

El primer paso para la recuperación es entender qué es el gasto en código y cómo le afecta, por lo que en ello me centraré hoy aquí. Escribir una serie de artículos mientras hago el trabajo para curarme de este dilema psicológico y me centraré en diversos aspectos del coste del código.

Muy bien! Entonces, ¿qué es esto de gastar código? En pocas palabras, la codependencia es una adicción. La persona adicta tiene un código para una relación y la validación que recibe. Harán lo que sea necesario, a su costa, para obtener esta validación.

Algunos de ellos no salen nunca de aquellas relaciones poco saludables en los que entran, pero hay otros que saltan de una relación a otra intentando encontrar el santo amor de las relaciones. Están en esta última categoría.

Características del empleado:

1. Un sentido exagerado de responsabilidad por las acciones de los demás.

2. Tendencia a confundir amor y compasión, con la tendencia a dar «amor» a personas que puedan dar piedad y ayudar.

3. Suelen hacer cada vez más su parte.

4. Tendencia a hacerse daño cuando la gente no reconoce sus esfuerzos.

Adicción poco saludable en las relaciones. El empleado hará cualquier cosa para mantener una relación; para evitar sentirse abandonado.

El permiso y el reconocimiento son urgentes.

7. Sensación de culpabilidad en autoafirmación.

8. Necesidad fuerte de controlar los otros.

9. Falta de confianza en ti mismo y / o en los demás.

10. Miedo a ser abandonado o solo.

11. Reconocer las dificultades emocionales.

12. Rigidez / dificultad para adaptarse al cambio.

13. Problemas de relaciones / fronteras.

14. Ira crónica.

15. Mentira / deshonestidad.

16. Mala comunicación.

17. Dificultad para tomar decisiones.

Mientras investigaba el coste del código después de darme cuenta de que soy una persona, tropecé con este artículo y fue como una bofetada. Cumplí todas las expectativas! Dudé de sus mentiras / deshonestidad porque estoy orgulloso de mi honestidad. Hasta que no me di cuenta de que siempre mentía a mí mismo y, a su vez, a todo el mundo que me rodeaba.

Es cierto que lo que odio es lo que normalmente abarca de alguna manera. Siempre he tenido una profunda sospecha por las personas que mienten y aquí he sido el mayor mentiroso que conozco. Fue una experiencia inquietante y uno de mis grandes pasos hacia la recuperación. Sinceramente, ahora soy cruel conmigo mismo y, a su vez, con todo el mundo que me rodea.

Mi verdad me dejará libre y tu verdad puede hacer lo mismo para vosotros. Ser honesto con usted mismo es un maravilloso acto curativo de amor que puede hacer por usted mismo y recuperar sesión de una adicción como ésta es una clave para la recuperación.

Uno de los principales problemas de ser adicto al código es que no tienes ni idea de lo que está haciendo, es un comportamiento completamente inconsciente. Normalmente es tan profundo en su personalidad para que el daño que recibió le pasó a la psique mientras su personalidad se desarrolló cuando era pequeño. Del artículo:

«La interdependencia es un comportamiento aprendido que se puede transmitir de generación en generación».

Mi infancia fue la tormenta disfuncional perfecta para demostrar mi adicción hoy. Desde pequeño fui testigo de un comportamiento adictivo a mi familia. Esto también influyó en una cultura donde el modus operandi era cuidar el hombre, el jefe de familia, pasara lo que pase.

Por lo tanto, este comportamiento que he aprendido se transmite de generación en generación. Por lo tanto, esto sigue:

«También se llama» adicción a la relación «para que las personas con un estándar de código menudo crean o mantienen relaciones unilaterales, destructivas emocionalmente y / o perjudiciales».

Habiendo crecido en este entorno con un comportamiento tan disfuncional, era totalmente normal para mí, claro. Así se comporta en una relación. Esto es lo que haces.

Enseguida caí en este patrón con mi primer marido con quien me casé apenas terminado el bachillerato. Era un alcohólico mental y adicto a la cocaína. Participé en este abuso permitiéndole que abusara de mí. Acepté el abuso porque no lo conocía de otra manera.

Este era el amor que tenía, esto era lo que veía y conocía de pequeño. También he aceptado el abuso.

No todos mis matrimonios eran violentos, pero quería salvar y «curar» todos los hombres con los que estaba. Sin embargo, me he convertido en un maestro del que he hecho y he cuidado y cuidado estos hombres hasta que resultó perjudicial para ellos y para mí. Fue perjudicial para su desarrollo personal y también para mi.

Finalmente, renunciaría, me haría pena y terminaría la relación, para volver a empezar el periodo pronto.

Pero ahora todo se ha acabado y m'alliberaré escribiendo sobre mis experiencias y las ideas que aprendí de ellas. Ya no seré culpable ni avergonzado de expresarme o afirmarme. Diré las cosas que siento, no como creo que los demás quieran que escuche o diga.

Mi máxima esperanza, ya que uso mis escritos para facilitar mi curación, es ayudar a los demás que sufren este cuidado.

Realmente creo que su mayor dolor se puede transformar en la fuerza y ​​el regalo más grandes que tiene para el mundo.

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Este artículo se publicó originalmente el PD te quiero. Reimpreso con el permiso del autor.