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101 consejos relativos pequeños pero fantásticos para ayudarle a mejorar lo antes posible

15 junio, 2021

A veces, todas las relaciones necesitan un poco de recuperación, incluso las mejores.

Con este objetivo, hemos elaborado una lista de 101 consejos relativos para fortalecer su relación. Con este consejo puede mejorar la comunicación en una relación y volver a conectar con el otro significativo. Estas acciones harán que su pareja se sienta amada, respetada y deseable y le permitirá conectar con él.

Tanto si desea aumentar la intimidad, encontrar una manera reflexiva de amarte o simplemente mostrar gratitud por vuestra miel, estamos seguros de que encontrará algo útil en la siguiente lista.

Si desea crear intimidad …

1. Acuéstese en la cama.

Dedique dos minutos a miraros los ojos sin decir nada. (Parpadear está bien.)

2. La próxima vez que esté en la cama, túmbese las fundas por la cabeza y hablar suavemente.

Si pulsa primero, probablemente os volverá. Es increíblemente personal.

3. Escucha los unos a los otros.

Crees que ya lo haces? Trate de escuchar activamente. Pide a su pareja que hable de algo y que, después de cada frase, repita lo que sabes. Comience por, no tendrá que repetir las palabras textualmente, sólo hay que decir las cosas que cree que dijo.

Si incomprens o echas de menos algo, tu pareja te corregirá. Haga esto a su vez. Es ideal para discusiones intensas, discusiones o simplemente un ritual semanal para mejorar la comunicación.

4. Orad juntos.

Si se siente cómodo hablando, hable de lo que oren.

5. Realice el ejercicio de intimidad Wonder.

Frases gratuitas y listas asociadas que empiezan por un trozo de papel:

Tómese un momento para leer sus maravillas a su pareja, sin juicio, comentario ni análisis. Al principio puede parecer una tontería, pero inténtelo y verá qué pasa.

6. Haga el ejercicio de memoria nostálgica.

Elija un recuerdo compartido de la «luna de miel» de su relación. Hablad de memoria y haga turnos de memoria sensorial (visiones, sonidos, olores), del que pensabais y de lo que sentíais.

7. Dedique tiempo cada día en silencio mutuo.

8. Póngase nombres de mascotas.

Por supuesto, puede decir bebé, abucheo o schmoopy, pero llegar a un apodo le hace valiente y os hace reír un poco. Los estudios lo han demostrado las relaciones con los apodos son un signo. Es posible que otros no piensen que «Bomboushay Yaya» es el final, pero si eso significa algo, eso es lo más importante.

Si desea mejorar la comunicación …

9. Di algo positivo: nada.

Los investigadores encontraron que a un informe de cinco comentarios positivos sobre todos los comentarios negativos.

10. Piensa en algo extraño que te haga querer y cuéntale.

11. Pregúntele como era de pequeño.

12. Dile que es sexy con esta camiseta.

Tales como pantalones, pantalones cortos o (inserte la ropa adecuada).

13. Agregue algo mejor.

14. Dile que te convierte en una persona mejor.

Y después explícalo como.

15. Si está ansiosos por algo, pide a su pareja que absorba el estrés.

Pedidle que escuche mientras explique sus preocupaciones. El problema es que no debe decir nada, ni seguro ni oferta de ayuda. Todo lo que necesita hacer es prestar atención a lo que dice y ofrecerle un abrazo o tomarse algún de la mano. Mientras habla, imagine que el estrés disminuye a medida que las palabras salen de su boca.

16. La próxima vez que haga algo que te enfadas …

Antes de decir nada, deténgase y pregúntese, las pequeñas cosas a menudo son máscaras para problemas más profundos. Si decide que es una pregunta más grande, tome la lengua y renuncie no esté locos.

17. Disculpadme.

Si te estás peleando y ella intenta reconciliarse, no la vuelvas.

18. Si tiene una posición importante en su campo …

Recordadle el impresionante que tiene en el trabajo y como se añade a la sorpresa que tiene.

Si desea utilizar la vulnerabilidad a su ventaja …

19. Disculpe algo por la que nunca no se ha disculpado.

Incluso si supiera que era tu culpa.

20. Explicadle una fantasía sexual de la que siempre te has avergonzado.

21. Si hay algún secreto con el que el deseaba compartir …

Escribir una lista de cinco motivos por los que teméis decirlo, cinco maneras de expresarlo y cinco posibles reacciones. Así que elige una frase y hazlo.

22. Piensa en algo que hace tu pareja que te haga sentir mal, pero no se lo has dicho.

En lugar de ello, decide qué quiere hacer y decidle hacerlo de esta manera: la próxima vez seréis tranquilo y amoroso, decid:

23. Considere un momento en que algo salió mal entre vosotros.

Lucha, decepción, mala comunicación. Pregúntese: después hable de ello con su pareja, empezando por el que podría hacer de manera diferente.

Si desea utilizar comida …

24. Realizar un tratamiento especial.

Incluso si tiene una dieta, siempre hay lugar para un pequeño refrigerio una vez por semana. Quizás es un plato de su infancia (como los s'mores que hacía su padre cuando iban de campamento) o algo que le recuerda su primera cita (guacamole picante en casa? No hay problema!). Un poco de trabajos que ha realizado o que recuerde haber construido demostrará que está pensando en ambos.

25. Cocinar una comida juntos.

Divida las tareas de modo haya dos personas en la cocina trabajando al mismo tiempo.

26. Echadle desayuno.

Es más inesperado que almuerzo o cena.

27. La próxima vez que esté en la tienda de la esquina …

Coge tus dulces o chicles favoritos.

28. Comida para llevar para trabajar.

Bonificación: colocarla en una bolsa de papel con una nota. Doble bonificación: incluye un trozo de chocolate.

29. Considere un trozo de comida que le guste pero que sea difícil de encontrar y pídalo en línea.

30. Utilice un palillo para escribir «Te quiero» en el exterior de un plátano sin pelar.

En pocas horas será oscuro y él lo podrá ver.

Si quieres probar ser sexy …

31. La próxima vez que la abracen, tire de la mano y pulse la mordida.

Son las pequeñas cosas que lo mantienen caliente.

32. Navegue juntos por una tienda de juguetes sexuales en línea y hable sobre qué desea probar.

No dude en pedir uno.

33. Bañar sesión juntos periódicamente.

34. Póngase uno de los dedos en la boca y tire de él ligeramente.

Es casto y increíblemente sexual al mismo tiempo.

35. Escribir novelas eróticas entre sí.

Elija algo que haya hecho juntos y recrea con palabras, o bien elija un patrón elegante y escriba exactamente cómo desea que pase, aunque realmente no sea imposible.

36. Dedica un día a un sexo.

Apagar los teléfonos, consulte el correo electrónico y esté en la cama todo el día. Alquila una habitación de hotel por un día si esto le ayudará a salir de la vida y sólo pensar en los cuerpos de los demás.

37. Haga un giro dominante en la cama.

Dígales que desea probarlo. Convoca todos los rasgos esta noche, mañana lo hará. Pruebe un ciego, ligando las manos en una corbata o un pañuelo, o dividiéndolo.

38. Masturbándose juntos sin tocarse.

Si desea utilizar su familia y amigos …

39. La próxima vez que llame un miembro de la familia y responda al teléfono, espere un rato de chat antes de colgar.

Se pondrá en contacto con ella si desea hablar con sus familiares.

40. Invita su mejor amigo a cenar y espera una copa.

A continuación, recorte de los mismos para dar tiempo a los dos juntos.

41. Consigue su anuario.

Preguntar a las personas presentes y qué significan para él.

42. empréstito el perro de un amigo y vaya a pasear juntos.

Los perros dan buenos puntos a la gente.

43. Lea un libro con su hijo, cerrando las páginas.

44. Dele un vaso de vino (o agua) mientras ayudéis su hijo con los deberes.

45. Cuando oiga el bebé llorar a media noche, levantaos primero.

46. ​​Escribir una nota a su madre, alabándolo por haber criado a su hija.

Si desea ayudar a la vida cotidiana …

47. Haz tu trabajo.

Retire la basura o haga los platos, aunque no sea su turno ni su trabajar.

48. Cubrir con una manta.

Si está despiertos a media noche o necesita marchar temprano por la mañana y compruebe que la comodidad se ha desaparecido, tómese un minuto y llévelo dentro.

49. Por la mañana, extender la taza de café junto a la cafetera con leche y azúcar.

Por lo tanto, todo lo que tiene que hacer es cerrar la puerta y salir.

50. La próxima vez que se levanta ante su …

Apaga la alarma y despierta le besando la frente.

51. Reparar una cosa que no está preparada para reparar.

Como una batería de reloj vieja o un broche de pulsera roto.

52. Consigue una tintorería.

53. La próxima vez que sepa que se ha dormido lo suficiente y que trabajará cansada, dígale que está bien.

Haga lo que haga, no le diga que parece cansada.

54. Cuando os diga algo sobre su horario, ponerlo en el calendario para que recuerde de hacer una pregunta.

Como una gran reunión de negocios, una cita con un médico, una comida con un viejo amigo.

Si desea utilizar la función sorpresa …

55. Dejar una botella de vino abierta y un vaso vacío en la cocina para su cónyuge tras un largo y duro día.

Espero que pueda unirse a una copa, pero incluso si trabaja tarde o lleva a los niños a la práctica del fútbol, ​​es una muestra del respeto que lo tiene.

56. Conserve regalos escondidos en la casa para que pueda sorprenderle si ha pasado un mal día.

57. Consigue una suscripción a una revista que le guste.

58. Compra un paquete para su marca de ropa interior limpia.

La próxima vez que tenga que lavar la ropa pero no tenga tiempo, dáselo la.

59. Haga un pedido previa de un libro de Amazon a un autor que conozca a quien ama para que llegue justo después de publicarlo.

60. Una vez, cambie a un pequeño artículo de lujo que sabe que le gusta pero que normalmente no le gusta.

Como un papel higiénico súper blando, un cohete orgánico, una botella de vino elegante.

61. Comience a planificar su próximo regalo inmediatamente.

Averigüe la fecha de la próxima gran fiesta (un aniversario, un cumpleaños o una celebración religiosa) y piensa en que puede necesitar. Preste atención a las cosas que dice que quiere y escriba la foto. La idea de dar nos aportará la alegría que nos resulta generoso.

62. Escribe el corazón y sus iniciales al vapor del espejo del baño.

Lo verá si entra inmediatamente o la próxima vez que se despierte el espejo.

63. Escribir notas de amor y poner sitios que sabe que encontrará su pareja.

Como en el bolsillo del abrigo, la joyería, el cajón de cubiertos, en el teclado del portátil.

64. Enviar flores en su despacho.

No es necesariamente un bouquet elegante: cualquier cosa fresca en el escritorio quedará bien y se lo recordará.

Si desea aprovechar la tecnología …

65. Pedidle que envíe una foto de un niño por sí mismo y que la convierta en el fondo de pantalla del ordenador.

«Esta foto de ti y de tu abuelo Rex después de coger aquel salmón tan grande? Super caliente».

66. Cambiar el fondo de pantalla del teléfono para una foto de ustedes dos.

67. Haga una lista de reproducción de todas las canciones que le recuerde su relación y ponerla a su iPod o iPhone.

68. Copia y pega las letras de una canción de amor en un correo electrónico y envíalas foto.

69. Enviar un enlace a una canción en YouTube que te haga pensar.

70. Piense en algo que ambos queríais hacer juntos.

Viaje a Costa Rica, aprended francés, construid una valla y un programa de televisión que pueda grabar o un sitio web que le muestre cómo hacerlo. Programa una cita nocturna mirándola juntos.

71. Envía una foto antigua de ambos de vacaciones o el día de vuestra boda.

72. Configure el DVR para que grabe un programa del que hablaba pero que aún no ha grabado.

O busque un programa que sepa que le gusta y guárdelo.

73. Limpie el teclado y el monitor del ordenador.

74. En medio del día, envíe un mensaje de texto que diga «Pienso en vosotros».

75. Inicia un bloque de parejas.

Si desea utilizar el contacto …

76. Use su cuerpo para demostrarle que está prestando atención y escuchando cuando se habla.

77. Rodea los brazos por el centro y empuja el máximo posible.

Si es más fuerte que él, hazle una pequeña advertencia.

78. Haga un masaje a una parte del cuerpo que normalmente no haga caso.

Como su antebrazo, el ternero, el culo. De acuerdo, tal vez pararéis atención a esta parte, pero probablemente no la haga masajes.

79. Planifique una fecha emocionante.

Por la noche después de cenar, vaya a la cama y quitar la ropa, pero deje que la ropa interior. Haga una lista de maneras de tocar (cosquilleo, arañazos, masaje con los dedos, masaje de manos enteras, beso de labios, beso de pestañas, estreñimiento). Luego haga un paseo.

Una persona selecciona un cuerpo, una selecciona una acción y desactive el contacto entre vosotros. La clave es evitar el contacto sexual o con la piel bajo la ropa interior. La lista es demasiado para vosotros? Saltar y tomar un momento para hacer masajes.

80. Huid sesión tras él para frotar rápidamente los hombros.

81. Juega un juego de competición poco inspirado.

Si quieres cambiar las cosas …

82. fingir que son desconocidos y se pilla en un bar.

83. La próxima vez que salga a cenar, ofrezca un trato en lugar de compartir o pagar su cuenta conjunto.

84. Cambia los hábitos de beber por una noche.

Sol beber muy juntos? Intente abstenerse una noche y ver qué pasa. No bebes mucho? Intente compartir una botella de vino entre vosotros y ver dónde está.

85. Limpiar la casa juntos. Desnuda.

86. Abrir una cuenta bancaria donde cada uno de vosotros aporte 50 dólares al mes para avanzar hacia algo que pueda disfrutar juntos.

87. En lugar de ver la televisión, léete una historia en voz alta.

88. Pasa un día «ahora o por la noche» sin tecnología.

89. Cuando esté cansado de un largo día en el trabajo, ofrece una película que ama, pero una película que normalmente no verías.

90. No responda cuando diga algo molesto.

91. Invierta la cuchara (u otra posición de rotación) durante la noche.

92. La próxima vez que vaya a algún lugar del barrio juntos, caminar en lugar de conducir.

La caminata le dará tiempo para charlar.

Si quieres ser creativo …

93. Toca la música que más te guste y baila en tu sala de estar.

94. Juega a un juego de cartas.

Gin two Rummy es fantástico.

95. Tome uva (o pasas o chips de chocolate) e intente mezclarlos.

Es una tontería y un poco desordenada, pero os hará reír juntos.

96. Enséñale un juego de cartas que nunca ha jugado.

97. Habla juntos con acento toda la noche.

98. Jugar a film-oke.

99. Practica juntos.

Juega al tenis, sale a pasear, haz trotar.

100. Tenga tobogán.

O una inmersión sutil.

101. Haz un juego y juega con tus hijos.

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